黑木耳彩椒炒肉
以前從不吃黑木耳，偶然聽說可以補氣血，就變成一週必吃一次！用料櫻桃木耳一小把紅色彩椒1個瘦肉適量姜沫少許鹽少許生抽少許黑木耳彩椒炒肉的做法我用的是這種櫻桃木耳，抓一小把，泡發！泡發中的木耳，我一般泡發三個多小時！剁好...
胡蘿蔔木耳彩椒炒豬腰
經常跑來下廚房學習，因為我家寶貝特挑食，每天都要費盡心思想著今天又該做什麼新花樣，去引誘寶貝的食慾。用料六月鮮生抽1勺豬腰2個胡蘿蔔半根黑木耳10朵紅辣椒半個青辣椒半個生薑3片鹽適量花生油2勺紅薯粉1勺蒜頭5粒料酒...
佛手瓜彩椒炒黑木耳
李錦記1888年發明蠔油，蠔汁含量豐富！舊莊是最頂級的蠔油，鮮蠔鮮煮，0%新增防腐劑！我用的這款是矽膠閥瓶口，易擠易存！控量衛生（擠擠裝）非常快手營養豐富美味的一道菜，看著就賞心悅目，喜歡就收藏跟做吧！真心好吃！用料佛手瓜1個紅彩椒2...
黑木耳炒彩椒
現代營養學家盛讚黑木耳為“素中之葷”營養價值很高。經常食用還可以防癌抗癌。用料幹黑木耳1把燈籠彩椒1～2個蒜椒蓉（自制）1大勺鹽少許生抽2勺糖1小勺醋1勺水澱粉少許黑木耳炒彩椒的做法黑木耳提前泡發，洗淨瀝乾水，備用彩...
三彩炒木耳
用料木耳適量油適量玉米一根胡蘿蔔一小節鹽適量荷蘭豆適量三彩炒木耳的做法玉米剝粒，胡蘿蔔切粒，荷蘭豆摘至自己喜歡的長度，木耳泡發，材料全部洗淨備用燒開水，木耳、玉米粒下水煮至六七分熟，撈起備用。放入荷蘭豆淖水，撈起備...
醋椒黑木耳
用料水發黑木耳1碗豉油1勺頭抽1茶匙獨蒜1粒紅尖椒2個香芹1支小蔥2根鹽適量白糖1茶匙香醋1大勺香麻油1茶匙醋椒黑木耳的做法漲發好的黑木耳撒上少許食鹽搓洗，去汙殺菌，再用清水漂洗乾淨備用鍋內坐水煮開，將黑木耳下鍋焯至...
家常美味-青椒黑木耳腐竹炒肉
用料青椒2-5個黑木耳一小把腐竹適量生抽2勺鹽1匙豬肉80克料酒2勺姜2片蒜2瓣糖1匙油適量家常美味-青椒黑木耳腐竹炒肉的做法乾的黑木耳提前泡2小時，然後洗淨撕小朵；新鮮腐竹稍微沖洗一下，切段；青椒洗淨切絲；肉切片，加1勺料酒...
剁椒黑木耳
這是在微博上看到的一個菜譜，簡單，好吃。老爸居然問我，這個是從哪裡買的？嘿嘿，自己醃的剁椒就是新鮮又美味。用料醃製剁椒黑木耳醋糖雞精香油小蔥鹽剁椒黑木耳的做法黑木耳用水泡開，放入開水裡煮一煮撈出來晾涼將其他的調料...
。【五花肉】炒【黑木耳】
用料五花肉1條黑木耳若干蔥若干姜一小塊蒜一瓣普通家用佐料自行掂量唄。【五花肉】炒【黑木耳】的做法將【五花肉】投入沸水中汆一下，水中可加入少量【料酒】與【姜】買的【五花肉】有點太油膩，於是我切了點下來留著刷...
彩椒肉片炒木耳黃瓜2.11
五顏六色的菜給平淡的生活加點料用料黃瓜1根木耳7朵豬肉300克彩椒2個蠔油2勺生抽1勺彩椒肉片炒木耳黃瓜2.11的做法原材料。木耳焯水肉片炒熟倒入點生抽，然後放入木耳和彩椒煸炒。放入蠔油。快熟了放入黃瓜煸炒2分鐘。...
肉末菜花木耳炒彩椒
所有營養素都儘量吃到～健健康康減肥用料木耳50克蒜一瓣肉末100克菜花150克紅彩椒一個蔥少許料酒適量老抽適量肉末菜花木耳炒彩椒的做法肉末用料酒和老抽醃十分鐘，木耳提前泡發，蒜和蔥切成末鍋里加油，熱了以後爆蔥蒜，有香味...
青椒黑木耳炒肉絲
用料青椒4個木耳6朵肉絲100克姜3片蒜2瓣蔥1段料酒1勺生抽1勺澱粉1勺鹽2克雞精1勺花椒10粒食用油10克郫縣豆瓣1勺青椒黑木耳炒肉絲的做法青椒黑木耳切絲，肉切絲，肉肥瘦分開，切絲，瘦肉放料酒鹽澱粉勾芡，姜蔥蒜切末鍋裡放油，放...
山藥紅黃椒黑木耳炒肉
用料山藥黃椒紅椒黑木耳肉山藥紅黃椒黑木耳炒肉的做法全部切好全部炒熟...
青椒炒茄子炒黑木耳
媽媽的味道用料木耳20朵青椒4個茄子3個鹽5克蠔油2勺水200克小米椒3個青椒炒茄子炒黑木耳的做法1：將所有材料切成塊洗淨放一邊。2：放油熱油鍋3：加入小米椒4：將所有材料放入油鍋內開始翻炒，不停翻炒大約在3分鐘時加入水繼續...
泡椒黑木耳
用料黑木耳小米椒，包菜香菜，紅籮卜生薑，蒜片上海白醋，味精，鹽開水泡椒黑木耳的做法將泡好後的黑木耳去掉尾部，清洗乾淨，倒入容器內備用，把包菜切成塊狀，放點鹽閹制下備用，汁水製作方法；加入開水，小米椒，泡椒水，鹽，白醋，味精，香菜，紅籮卜...
爆炒黑木耳
用料黑木耳幹辣椒尖椒大蒜蔥鹽生抽爆炒黑木耳的做法木耳泡發，洗淨切絲兒拍大蒜，切蔥絲兒，辣椒切段段，備用鍋內下底油，小火爆香大蒜辣椒大火，入木耳翻炒，加適量鹽及生抽加入蔥絲兒，翻炒片刻即可出鍋~小貼士切絲與否看你喜好，我...
小椒黑木耳
這道菜酸辣開胃、濃香醇厚用料黑木耳（幹）20克五花肉適量大蒜子2瓣大蔥1段大蒜葉1根薑絲適量幹辣椒3個泡椒3個小米椒2個菜籽油適量料酒適量老抽少許清水1勺鹽適量白砂糖少許生抽適量蠔油少許白胡椒粉少許白醋少許芝麻油...
彩椒黑木耳炒肉片
用料彩椒1個木耳20朵肉片100克大蔥1小段彩椒黑木耳炒肉片的做法紅彩椒一隻，黑木耳適量。黑木耳用溫水泡發約1小時（如有淘米水更好），然後清洗乾淨，去除硬根，撕成小朵。黑木耳放入沸水中焯2~3分鐘，撈出放涼。紅彩椒切成不規則...
肉炒黑木耳
用料木耳數朵豬肉1塊生抽1勺料酒1勺鹽適量雞精少許小蔥1根肉炒黑木耳的做法黑木耳充分泡發，摘洗乾淨，水煮3分鐘，撈出控水備用。切點蔥花。豬肉切片。起鍋燒油，下肉炒至變色，放蔥花、料酒、生抽、鹽炒香。放入黑木耳翻炒至...
青椒木耳炒肉
青椒中所含的辣椒素，能夠促進脂肪的新陳代謝，防止體內脂肪積存，是減肥瘦身的好食材。今天給大家準備了青椒木耳炒肉，味道超讚特下飯，看一遍就會！用料青椒2個木耳適量豬肉100克植物油少許鹽適量白胡椒粉少許蠔油1勺原汁醬油2...
炒黑木耳
用料黑木耳500克醬油少許五花肉50克生薑3片炒黑木耳的做法50克肉，500克黑木耳，洗淨備用放冷水加入木耳燒開約焯3分鐘少油，爆姜，加入五花肉小火翻炒斷生然後加入醬油，水，（水量淹沒過肉一些即可）蓋鍋燒開開鍋後倒入焯好的黑木耳...
味好美-黑椒牛肉炒甜豆木耳
用料牛肉250克甜豆250克木耳（泡發前）10克蒜片10片鹽適量以下醃製牛肉的調味料部分美好美黑椒醬一湯匙鹽1克糖3克料酒2勺生粉（澱粉）一湯匙薑末適量水3湯匙花生油適量味好美快炒鮮調味料3克醬油少許（少於1/3湯匙，用於提鮮，寧少...
彩椒木耳炒瘦肉
用料木耳7-10朵鹽適量克彩椒黃紅各一個瘦肉適量彩椒木耳炒瘦肉的做法所有材料洗好備用炒熟瘦肉小貼士瘦肉炒熟備用，木耳水煮熟彩椒炒熟然後所有混炒即可(這裡我的彩椒是木耳快熟了放一起煮的，因為這樣不上火)...
黑木耳炒肉
用料木耳1把豬肉適量蔥1根姜幾片六月鮮特級原汁醬油2勺味達美臻品蠔油1勺鹽適量黑木耳炒肉的做法小的黑木耳洗淨用冷水充分泡發準備好蔥姜，蔥切末，薑切片還有提前焯好水的豬肉發好的木耳把大一點的對半切開改一下刀，小的...
青椒黑木耳炒肉
用料黑木耳適量青椒2個鹽適量不鹹即可豬肉適量生抽少許姜蒜醋少許幹大蒜頭6~8瓣菜籽油或食用油適量清水（冷水）少許青椒黑木耳炒肉的做法首先將黑幹木耳放在冷水裡泡至木耳發酵開即可，然後把豬肉洗乾淨切成小塊用薯粉和生...