拔完牙專用流食軟食記錄
拔完牙以後只能吃流食軟食的小想法用料雞蛋個牛奶克豆腐等等拔完牙專用流食軟食記錄的做法大米粥和蒸熟的貝貝南瓜一起進榨汁杯大米多加點水用煮飯模式熬成糊糊狀這部分不要，只取黃色部分香蕉牛奶一起進榨汁杯紅豆薏米...
記錄·拔牙食譜（低碳生酮）
順帶減肥用料適量記錄·拔牙食譜（低碳生酮）的做法牛油果切小塊全都放進破壁機打打打！蘆筍焯水加點水打成泥培根煎出油放杏鮑菇丁和洋蔥丁翻炒至軟加一飯碗水大火一分鐘倒入蘆筍泥中火一分鐘關火放鹽和黑胡椒攪拌全都放進...
拔智齒飲食記錄
一下拔了三顆智齒，下面兩顆是阻生齒，現在兩邊臉超級腫🤕記錄一下這幾天的飲食用料雞蛋，牛油果，牛奶，番茄，芹菜等拔智齒飲食記錄的做法黃油炒蛋（怕雞蛋沒熟有細菌感染傷口，炒的有點老）牛油果牛奶可可粉奶昔難看的糊糊，味道還行（蟹...
牙套&智齒食譜記錄
拔了智齒牙套也上勁了嘴張不開還餓慢慢更新用料各種牙套&智齒食譜記錄的做法火龍果半個+牛奶一盒+蛋白質粉2勺+穀物粉胡蘿蔔+芹菜+腰果兩顆+小麥胚芽粉+蜂蜜...
拔智齒可以吃啥——食譜記錄
開學前下了決心去拔了右下的阻生智齒...痛到窒息，第一天幾乎啥也沒吃，後面因為臉腫還去打了三天消炎針，現在第四天稍微能吃些東西，記錄一下這幾天的食譜用料心靈手巧的手和意志堅定強迫自己多吃點的腦拔智齒可以吃啥——...
拔牙食譜
端午節回家拔了一顆超大的阻生智齒，醫生說前一週喝粥，等一週拆了線才可以吃麵條這些比較軟的食物，可是喝粥不頂餓呀，所以看了很多寶寶輔食後自己做了一些比較方便的流食。用料鹽0克山藥1根土豆1個南瓜200克酸奶100克拔牙...
拔智齒後流食記錄
四顆智齒的我拔完之後要吃流食，材料煮熟之後放到blender裡做成糊糊就行爭取做的好喝又營養用料玉米等1根拔智齒後流食記錄的做法我發現熟玉米和牛奶攪拌超好喝但是好想吃糯嘰嘰的東西...
記錄貼:拔智齒後的流食餐
po主為了一勞永逸一次性拔了四顆智齒，術後第二天腫成倉鼠臉。由於兩側牙齒都不能咀嚼，所以要吃至少一至兩週流食。於是為了改善一下痛不欲生的術後生活，po主努力開發各種流食新菜色。用料用料如下記錄貼:拔智齒後的流食...
『糖人日記』——不完全 飲食記錄
用料低碳水的蔬菜300-500克低升糖的主食100-150克蛋白質150-200克『糖人日記』——不完全飲食記錄的做法韭菜炒雞蛋+雜糧飯蒜薹炒肉+雜糧飯芹菜葉雞蛋餅+芹菜炒鴨血+滷翅根胡蘿蔔土豆絲餅+醋熘白菜+燉肉的瘦肉+一片五...
拔牙後流食
拔牙後第一天苦惱，嘴巴沒味道，吃粥不想吃，簡單而美味的美食能滿足你的味蕾用料麵粉適量西紅柿2個西藍花適量蝦5-10只雞蛋1個生抽少許拔牙後流食的做法番茄切丁，用油炒稀巴爛，放少許鹽，倒入適量的水，煮開準備適量的麵粉。不能...
拔牙後食譜
南瓜粥用料水克南瓜奶粉拔牙後食譜的做法生南瓜切塊直接用榨汁機打碎，煮開後倒一點糯米粉🗒糯米粉不要太多，用涼水先攪勻南瓜切塊，加一點水，放盤子裡，蓋上保鮮膜，留幾個透氣小孔，轉6分鐘，放入榨汁機，並倒入一定量的奶粉，這種更...
拔完牙1—2天吃的流食
很多人都會經歷拔智齒吧，以前還慶幸自己沒有長智齒，直到這幾個月爆發，上週拔了一顆，今天又拔了一顆，第二顆有縫線，還是挺疼的，但是有了第一顆牙齒的經驗，也更知道怎麼去注意。其中飲食是特別重要的哦！下面我就分享一下拔完第一...
拔牙專用（太黏了）
用料金桔500克水200ml冰糖80克拔牙專用（太黏了）的做法防水200ml放冰糖80克放金桔500克小火煮20分鐘用微波爐加熱3分鐘好啦，嘗一下，嗯，真好吃😋小貼士1⃣️金桔、冰糖、水不是定死的，如果要改，可以有個比例，比如說金桔：250克水：100...
拔牙流食譜
拔牙之後為了讓傷口快一點癒合，所有流食都要吃涼的。山藥、紅薯、紫薯都要蒸熟。用料料理機電飯煲拔牙流食譜的做法火龍果+香蕉+牛奶=好喝紅薯泥+棗糕+清水（棗糕可以換成喜歡的任意甜味糕點）紫薯+山藥+牛奶+煉乳（不加煉乳...
橙子西瓜奶昔（拔完智齒專用）
拔完智齒，只能吃涼的流食用料西瓜100克橙子1個牛奶100克橙子西瓜奶昔（拔完智齒專用）的做法西瓜切塊，橙子去皮去白瓤西瓜、橙子、牛奶混合放入榨汁機進行榨汁，冰冰涼涼的奶昔就做好了，很好喝！小貼士奶昔很好喝，但要說好吃的還...
西瓜雪梨奶昔（拔完智齒專用）
剛剛拔了智齒，啥也吃不了，只能喝涼的用料西瓜100克梨1個鮮牛奶100克蜂蜜1勺西瓜雪梨奶昔（拔完智齒專用）的做法梨子削皮切塊，西瓜切塊所有材料放入榨汁機進行榨汁，超簡單，超好喝。小貼士因為剛拔完牙，嘴都張不開，所以我是用吸管...
用畫筆記錄食物的成長記錄
把時間浪費在喜歡的事物上，就很歡樂。🤗🤓把自己做的食物用畫筆記錄下來，也很有滿足感。KKk～今年的小目標，希望這個記錄貼能茁壯成長小樹苗。用料各種繪畫工具，紙張經得住修改的心用畫筆記錄食物的成長記錄的做法先從簡單...
牙套妹的流食日記。
2018.10.3，想了好幾年的牙齒矯正，終於在這一天實現啦！！剛帶上牙套的前一兩天，咬香蕉都疼，乾脆吃流食啦，又減肥ᕙ(`▿´)ᕗ用料黃豆適量燕麥適量水適量牙套妹的流食日記。的做法黃豆燕麥豆漿。適量黃豆➕快熟燕麥，丟進破壁機，水...
拔牙流食餐
菠菜雞蛋麵用料雞蛋1個鹽少許掛麵少許菠菜兩根拔牙流食餐的做法菠菜和掛麵切小段煮開放涼...
拔牙食譜記錄 潛伏牙之痛（正畸治療中）
拔了潛伏牙喝幾天糊糊記錄下食譜和嘴饞😋吃了不少豆腐乾😭用料豆漿機電飯煲電炒鍋拔牙食譜記錄潛伏牙之痛（正畸治療中）的做法牛奶🥛花生🥜珍珠米糯米豆漿機五穀豆漿模式牛奶🥛小米黃玉米渣🌽三塊錢一包的三和豬肉餡餃子...
食記～用鏡頭記錄好食光
用簡單的幸福記錄著平凡的生活，只是因為自己的喜歡，喜歡生活中發生的點點滴滴帶給自己的一些感動，一些美好，回頭看看昔日的點滴，心情會慢慢放鬆。用料愛心食記～用鏡頭記錄好食光的做法一日三餐...
記錄一下拔牙後的三餐
人總是要吃飯用料不是很值得參考記錄一下拔牙後的三餐的做法第一頓午飯，麻醉還沒過。合著血很快樂地吃了頓湘菜。雞胗和臘肉咬不太動，豬肝軟綿綿很美味麻醉有點過了，為了鎮痛點了杯冰奶茶。裡面芋圓很硬，咬不動。不理解推...
拔牙流食記之低碳蔬菜甜粥
拔牙後好吃快手的流食記錄用料南瓜，捲心菜，煮雞蛋拔牙流食記之低碳蔬菜甜粥的做法南瓜捲心菜切碎微波爐叮熟雞蛋煮熟掰碎加水/牛奶/豆漿打勻食物本身的甜味很足了不要額外加糖...
拔牙流食（胡蘿蔔蝦仁米漿）
營養美味流食用料蝦仁13只胡蘿蔔1根米3把拔牙流食（胡蘿蔔蝦仁米漿）的做法胡蘿蔔切丁，蝦仁切丁放入豆漿機，設定米糊模式完成，營養又美味小貼士加了1300ml水，濃度剛剛好...
雞蛋粥（拔牙後吃的流食版本）
一個重口味的廣東人，快三十歲了才決定去做牙齒矯正，陸陸續續要拔掉包括智齒在內的八顆牙齒，今天拔倆，還剩倆沒拔。每次拔完牙，都只能吃些清淡的流食，光吃白粥肯定是不行的。所以我想起了小時候媽媽給我熬的雞蛋粥，那種香香的...