五彩小炒麵
用料意麵捲心白菜玉米青豆胡蘿蔔丁豆瓣醬雞蛋五彩小炒麵的做法煮麵，至面心略硬，撈起來炒雞蛋，撈起來炒雜菜丁，撈起來下豆瓣，爆香，炒捲心菜至出水把面倒進去，炒呀炒最後把雞蛋和雜菜丁倒入...
炒五彩絲
用料瘦豬肉韭黃冬菇綠燈籠椒胡蘿蔔料酒鹽糖生粉炒五彩絲的做法將所有材料全部切成細絲備用，肉絲用鹽、油、料酒、生粉醃一會鍋內放油燒熱，放入肉絲煸出香味，下冬菇炒一分鐘再放進胡蘿蔔、燈籠椒炒一分鐘最後放進韭黃翻炒...
五彩炒蛋
#營養#快手用料雞蛋3個青椒1個蘆筍8根洋蔥1/4個鹽五彩炒蛋的做法先炒蔬菜，再下蛋...
五彩炒饅頭
剩饅頭的春天，還真是，因為顏色太好看啦，營養全面✌第一次聽說炒饅頭是十五年前，早就想炒一次結果今天剛炒😂是不是拖延症😂用料剩饅頭（小）3個胡蘿蔔1/5根玉米粒10克青豆10克火腿腸半根雞蛋2個蔥1/3根燒烤料1勺五彩炒饅頭的...
五彩小菜
糖醋加姜，產生奇妙的滋味，花上半個小時，調和超級開胃爽口的五彩小菜，簡單5個步驟醃製，輕輕鬆鬆就能“速成”泡菜的味道來~~用料菜花半棵胡蘿1/3個黃瓜1根紫甘藍4葉片鹽香油1茶勺生薑3片紅椒3個白醋3勺白糖10克五彩小菜的做...
五彩炒蔬
在很高興遇見你餐廳吃過老公很喜歡吃我也就模仿了現在分享給大家這道顏值高又有營養的蔬菜用料新鮮玉米筍荷蘭豆（或甜豆）紅色彩椒黃色彩椒黑木耳草菇（或者其他菌菇）五彩炒蔬的做法準備好所有食材切成自己喜歡的照型除菌菇...
五彩面
用料雞蛋1個鹽適量青椒2個西紅柿1個麵條適量五彩面的做法第一步:開水煮沸後下適量的麵條。第二步:往碗裡放入煮，切好的西紅柿，炒後的雞蛋和青椒。蔥可按照個人味口，可放可無！...
炒飯五彩
米飯天天吃，有時真的有點膩。蛋炒飯？不是金裹銀就是銀裹金，吃在嘴裡乾乾的。燜飯？菜煸炒後和米一同煮最後酥爛沒嚼頭。怎樣兩全呢？愛琢磨的我，沒學會走，就跑起來了。這次瞎搗鼓倒也收到出其不意的效果，按捺不住想分享給大家的...
五彩餃子五彩面五彩餛飩皮五彩面片
因為腳傷在家想倒騰些啥女兒喜歡彩色的東西所以想著把餃子做成彩色的一種顏色太單調就用了5種果蔬五彩餃子皮非常好看下水都不怎麼掉色用料麵粉（中高筋）都可500克胡蘿蔔1根南瓜適量紫甘藍一個青菜（葉）子一籃紅心火龍果一...
五彩素小炒
簡單易做、營養豐富、美味又下飯用料玉米適量胡蘿蔔適量青瓜適量松子適量鹽適量油適量杏鮑菇適量冷凍青豆（或用新鮮的）適量五彩素小炒的做法所有材料洗淨，玉米用刀將玉米粒切下，青瓜、胡蘿蔔、杏鮑菇切丁冷凍青豆很容易煮...
減脂便當 炒麵+炒五彩丁
已減十五斤漫漫減肥路還有三十斤要剪記錄一下每天的減脂便當用料麵條圓生菜胡蘿蔔尖椒玉米粒青豆粒黃瓜減脂便當炒麵+炒五彩丁的做法炒麵：少量油油熱後放胡蘿蔔絲尖椒絲圓白菜絲炒軟後放入麵條提前調一碗汁放入生抽蒸...
五彩炒飯
因為下班回來較晚，中午就簡單點弄點吃的，即便是兩個人也不能太隨意，家裡的剩餘材料做個五彩炒飯！用料胡蘿蔔半根米飯1碗鹽1克洋蔥半個雞蛋2個紅辣椒半個豌豆米1把鮮香菇2朵泡菜20克五彩炒飯的做法所有材料切丁裝盤小貼士...
五彩小麵條
🍜【小晴輔食分享】最愛涮火鍋時那一盤白嫩嫩的金針菇，可是除了涮火鍋，你還知道怎麼做金針菇好吃嗎？今天這道金針菇五彩小麵條分享給大家，金針菇屬於低卡路里食物吃起來沒負擔喔！用料五彩小麵條40g木耳3克泡開生菜一小棵金...
五彩小餃子和五彩面片/段
適合咀嚼能力和吞嚥能力很好的九個月以上的寶寶食用用料餡兒部分：牛裡脊肉50克木耳五片胡蘿蔔一小段香菇一朵洋蔥少許蔥一小段寶寶熱炒油3克麵糰部分：麵粉4份各100克火龍果汁50克菠菜汁50克胡蘿蔔汁50克清水50克輔助工...
素炒五彩
用料木耳朵雞蛋山藥萵筍紅彩椒油花椒粉胡椒粉生抽耗油素炒五彩的做法山藥切片萵筍切片紅彩椒切片木耳切片鍋中放油，先把雞蛋炒好鍋中再放油，八成熱時放入所有配菜，放入所有調料五顏六色的美食就做好啦！...
五彩小炒
五彩斑斕的一到快手小炒~~~~而且營養十分豐富。彩色的食物能帶來的愉悅的心情哦。ps:橄欖油比較健康。如果沒有的話用別的油是一樣的。口感沒差別~~用料豌豆胡蘿蔔玉米芹菜瘦肉橄欖油鹽五彩小炒的做法豌豆洗淨，胡蘿蔔...
Day26五彩小炒牛肉
用料牛肉瘦300克芹菜150g黃洋蔥15g青辣椒1個紅辣椒1個料酒1勺蠔油1勺生抽2勺蒜4瓣黑胡椒粉1勺姜適量澱粉1/2勺油2勺鹽適量Day26五彩小炒牛肉的做法牛肉洗淨，切成薄片，放入碗中，加入1勺蠔油，1勺生抽，半勺黑胡椒粉，半勺澱粉，拌...
五彩炒飯
用料米飯隨意雞蛋兩三個五彩炒飯的做法火腿，芹菜，胡蘿蔔，蔥，都切成小丁。（配菜其實想吃什麼都可以放的，隨意的）雞蛋把蛋黃直接打在米飯裡。先將蛋清炒熟放一點油把所有配菜炒熟，然後盛出來。不要放蔥。放點油，一半的蔥花爆香，然...
五彩炒麵
顏色漂亮營養豐富的炒麵特別適合夏季。再配上一碗湯更完美！用料麵條150克四季豆300克紅蘿蔔2根芹菜2根新鮮蝦仁8個黃瓜1根熟玉米粒少許鹽，醬油，豆瓣醬少許肉絲100克大蒜2個五彩炒麵的做法用醬油生粉醃製肉絲備用，剝好蝦仁...
五彩炒素
這道是純炒素蔬菜配料能依個人歡喜新增不同蔬菜用料油麵筋黃椒青椒小番茄蘑菇香菇五彩炒素的做法1.油麵筋需要泡水軟化2.把買來的蔬菜洗乾淨切一切3.每樣蔬菜需要個別在油鍋煸炒4.最後再放入一切炒一炒➕鹽巴5.加點水...
五彩炒米
中午剩的米飯，晚上炒一下用料笨雞蛋2豌豆半碗紅蘿蔔半根火腿一根蒜薹一把蔥一根五彩炒米的做法煎雞蛋切碎，起鍋燒油所有配菜翻炒3分鐘至斷生加入吃剩的米飯，翻炒，不停的翻炒，加調料鹽，五香粉，黑胡椒粉，雞精，生抽，調味，出鍋裝盤，開...
五彩炒餅
自制春餅做多了怎麼辦？炒啊😊😊😊😊軟糯的餅絲，搭配五彩繽紛的蔬菜，營養美味。用料春餅六張捲心菜，胡蘿蔔，洋蔥，木耳等時蔬適量火腿適量五彩炒餅的做法春餅切絲，各類時蔬切絲。鍋中加油，加蔥末爆香，將除春餅外的所有食材倒入翻...
五彩炒丁
本來想做蛋包彩丁，可是沒包好…不過味道好極了！用料雞蛋黃瓜紅蘿蔔豬肉玉米粒芹菜大蒜料酒五彩炒丁的做法準備好材料，洗淨玉米粒稍稍切碎紅蘿蔔切粒黃瓜切粒芹菜切粒豬肉切粒，油、鹽、糖、豆粉稍醃製一下。雞蛋打散，下些許...
五彩炒麵片
作為一個地道的南方人，雖然不吃辣，但是卻超愛吃麵食。這道五彩炒麵片營養美味，色香味俱佳，太適合我啦～你也試試唄用料麵粉300克鹽適量水200克胡蘿蔔半根長豆角250克大白菜150克西紅柿2個木耳少量雞蛋2個蠔油生抽甜麵醬蒜2...
五彩拌麵
用料麵條份香油勺蒜末瓣黃瓜根胡蘿蔔根醬油勺鹽克醋勺大蒜花生五彩拌麵的做法水開下面條胡蘿蔔切絲黃瓜切絲煮麵條期間準備調料花生剁碎蔥花蒜末加辣椒麵麵條煮好後沖涼撈出擺盤起鍋燒油油熱後倒入調料碗里加生抽醋鹽...