鮮蝦絲瓜盅
夏天大量的瓜類蔬菜上市，可以適當的給孩子們多吃一些。瓜類蔬菜相比其他蔬菜而言含有更多的水份，可以補充夏日出汗丟失的水份，還有很好的利水解毒功效。古語所說的“不時不食”，講的就是這個道理。今天分享一道用絲瓜做的...
鮮蝦絲瓜盅
家有糖寶果寶兩小隻，因平日裡工作無暇顧及小的吃食，只能抽空週末鼓搗鼓搗，相信會越來越好噠！用料基圍蝦5-6只(具體可以按照自己的需求量來定)絲瓜1根鮮蝦絲瓜盅的做法鮮蝦提前放入冰箱冰凍5分-10分鐘。取出絲瓜一根，去皮切...
愛上陽公子寶寶輔食，適合16個月以上的寶寶食用，鮮蝦絲瓜盅
適合16個月以上的寶寶食用，營養價值有：蝦裡含有豐富營養，鈣含量、鎂含量非常豐富，含有的維生素d和鎂都是能夠很好的促進鈣吸收的物質，兒童可通過攝取蝦中的營養，來增強體質、養護健康。但是對海鮮過敏的孩子就不要嘗試了。...
絲瓜釀蝦盅
用料絲瓜2根蝦5只蔥絲，薑絲小許絲瓜釀蝦盅的做法絲瓜洗淨，去硬皮，切成小段，中間挖三分之二蝦去蝦殼蝦線尾巴留住，用小刀，在蝦的第二節處扎空，讓蝦尾從這穿過去。用蔥姜少許，生抽和料酒醃製作30分鐘把蝦尾向上，做好造型。涼水坐...
絲瓜鮮蝦盅
炎炎夏日，吃啥都沒有胃口，今天做一款絲瓜鮮蝦盅，又鮮又嫩，清甜開胃，特別好吃。用料蝦15只絲瓜一根蒜半隻蠔油適量醬油適量絲瓜鮮蝦盅的做法準備好食材。絲瓜去皮切段。挖出裡面的肉，不要挖穿。切出形狀。鮮蝦去頭剝殼。蝦裝...
蝦仁乾貝鴛鴦絲瓜盅
淡淡甜味的絲瓜搭配著鮮美的乾貝絲，細細咀嚼中不免驚喜萬分，唯一遺憾沒有高湯，如果淋在這道料理上，讓所有食材都浸潤著高湯的醇厚之味，該是多麼完勝。用料蝦仁12只絲瓜一根瘦肉30克蘋果1/4塊核桃2個乾貝6顆帶皮薑片一塊蝦...
鮮蝦絲瓜
絲瓜真好吃呀，鮮又嫩。絲瓜跟海鮮就是絕配啊。絲瓜和蝦摩擦出來的愛的火花。咩哈哈哈。用料鮮蝦200g絲瓜3條鹽蒜片鮮蝦絲瓜的做法絲瓜去皮切成滾刀塊備用。鮮蝦去殼洗淨用生粉和生抽醃製備用。熱鍋加入底油，熱了之後爆...
鮮蝦絲瓜盅（兒童餐輔食）
零廚藝，做法超級簡單，而且是蒸噠，寶寶吃非常有營養！用料絲瓜4小段鮮蝦4個bb醬油少許鮮蝦絲瓜盅（兒童餐輔食）的做法食材：絲瓜4小段、鮮蝦4只、寶寶醬油少許用勺挖去瓤，底部放一點醬油備用鮮蝦去頭，去蝦線，留下尾巴備用蝦仁剁成泥...
絲瓜蝦仁盅
姐姐懷孕了，吃飯很是挑剔，絲瓜清熱解毒，蝦仁補鈣，正好適合他孕晚期的胃口。用料絲瓜一根蝦仁250克蒜末少許克番茄沙司1勺絲瓜蝦仁盅的做法絲瓜去皮切段，挖去中間的瓤，擺入盤中。蝦仁去皮去殼去蝦線擺入盤中待用。這樣拍好放...
鮮蝦香菇盅
用料蝦150g只鮮蝦香菇盅的做法😓😓😓...
絲瓜盅
用料絲瓜2根豬肉末瓣適量鹽，蠔油，生抽，胡椒粉，雞精適量玉米澱粉2小勺粉絲一把枸杞適量絲瓜盅的做法絲瓜刨皮，切成1寸左右的筒狀，用小調羹將絲瓜腩扣個2分之1出來。。將適量鹽，蠔油，生抽，胡椒粉，雞精，玉米澱粉跟肉末充分攪拌均勻...
絲瓜盅釀肉
炎炎夏日，很多人沒有胃口，容易上火，這道清蒸絲瓜釀肉，非常適合夏天吃，絲瓜有清熱去火的功效，加上瘦肉，增加優質蛋白質，兩者結合清蒸，鮮香可口，開胃清火！用料絲瓜1根瘦豬肉100克胡蘿蔔1小段六月鮮輕鹽12克特級昆布醬油2勺味達美臻...
輔食【清爽鮮蝦黃瓜盅】
①月齡：18月齡以上②營養：悶熱的天氣，提升寶寶的食慾選擇清新淡爽的黃瓜是個不二的選擇。黃瓜有段有趣的歷史，最初叫胡瓜，是張騫出使西域帶回，故名曰胡瓜。黃瓜的含水量96-98%，脆嫩清香，味道鮮美。《本草綱目》中記載，黃瓜有清...
絲瓜鮮蝦
足足的絲瓜和鮮蝦的鮮，無需過多調味……用料絲瓜一根鮮蝦若干生抽鮮蒜鹽巴絲瓜鮮蝦的做法絲瓜去皮切片，鮮蝦去須待用鮮蒜爆鍋，加絲瓜翻炒，加點點生抽翻炒，加水燒至開鍋，加入鮮蝦燒至沸騰，加鹽調味出鍋……...
鮮蝦絲瓜羹
食譜名：鮮蝦絲瓜羹參考月齡：12個月以上今天教媽媽們一道鮮蝦絲瓜羹，絲瓜的鮮甜，搭配豆腐和蝦仁，鮮味濃郁，還能補鈣補鋅。用料絲瓜50克南豆腐30克玉米澱粉5克河蝦20只（淨蝦肉20克）鮮蝦絲瓜羹的做法準備食材：絲瓜50克，南豆腐30克，...
蒜茸絲瓜鮮蝦盅
這道菜把我最喜歡的兩個食材用在了一起，別提多鮮美，蝦球吃起來Q彈，絲瓜鮮美，一口一個真的過癮哈，夏天，就是需要“蒸”的美味才行。用料紅剁椒1匙絲瓜1根基圍蝦7個蒜4瓣李錦記蒸魚豉油1匙糖1/2小匙食用油1匙蒜茸絲瓜鮮蝦盅的...
鮮蝦翠玉盅
用料白蘿蔔一根萵筍一根鮮蝦10只雞蛋液1個胡蘿蔔1根洋蔥半個肉餡40g耗油1勺胡椒粉少許料酒2勺濃湯寶1小塊就可以鮮蝦翠玉盅的做法白蘿蔔、萵筍各一根〜〜忘記拍照拉不然不能叫翠玉喔蘿蔔洗淨切段，做這個會浪費部分原材...
番茄鮮蝦盅
鮮甜的蝦仁配上酸咪咪的番茄，簡直就是公主遇上王子，別有一番清甜滋味在心頭~用料鮮蝦300克番茄2個青豆50克胡蘿蔔鹽，糖，白胡椒粉橄欖油，料酒，澱粉番茄鮮蝦盅的做法鮮蝦洗淨，用牙籤挑出泥筋，放少許鹽，糖，白胡椒粉，料酒，澱粉拌勻，待...
香菇鮮蝦盅
寶寶輔食用料鮮蝦1只鮮香菇1個兒童醬油少許香蔥少許香菇鮮蝦盅的做法將鮮蝦去皮清洗乾淨，去除蝦線；香菇去蒂，清洗乾淨把蝦放在香菇上，撒上少許蔥花，上火蒸熟淋少許醬油即可...
絲瓜釀鮮蝦
時間：約30-45分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料主料蝦仁150g絲瓜350g醃蝦料白胡椒粉0.5g糖0.5g鹽2g澱粉5g清水15g調味汁食用油10g蒜末10g小米辣5g水70g澱粉7g生抽10g絲瓜釀鮮蝦的做法蝦仁用刀片開背部，用牙籤挑去蝦線，切成...
鮮蝦荔枝盅
又到了食用荔枝的季節~吃了荔枝這麼多年，還把它當水果就真的out了，現在都流行拿它入菜！朱莉這次用新鮮活蝦搭配荔枝，做成一顆顆珠圓玉潤的荔枝盅，不僅顏值高，還散發著淡淡清香，鮮甜又開胃！【更多精彩微博@朱莉生活日記|微信朱...
鮮蝦粉絲盅
辦公室的小張第一次吃了從火星人X7Z端出來的鮮蝦絲瓜盅後，馬上買了支眉筆，原來她被鮮掉了眉毛。清香脆甜，簡單易上手，用火星人X7Z只要3分鐘就能get這道菜，一起來試試吧！用料蝦10只生抽2勺絲瓜1根蒜1瓣鮮蝦粉絲盅的做法1.絲...
18M+蝦仁絲瓜盅
大蒜頭可是寶寶抗菌健體的保護傘：1、強力殺菌。大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，是目前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種。2、排毒清腸，預防腸胃疾病。大蒜...
寶寶版鮮蝦絲瓜盅
用料蝦9只絲瓜3根寶寶版鮮蝦絲瓜盅的做法鮮蝦絲瓜盅推薦月齡24+食材:絲瓜3段，鮮蝦9只，黑芝麻亞麻籽油適量，紅色菜椒適量，澱粉適量，兒童醬油適量，香油少許步驟:1.絲瓜去皮切成小段，去除一部分絲瓜瓤2.用小刀切出稜角邊緣(此步...
蒜蓉絲瓜鮮蝦盅
用料絲瓜基圍蝦7只紅剁椒李錦記蒸魚豉油蒜蓉絲瓜鮮蝦盅的做法材料：絲瓜1根、基圍蝦7個、調料：紅剁椒1匙、蒜4瓣、李錦記蒸魚豉油1匙、糖1/2小匙、食用油1匙做法：1、準備所需材料。2、絲瓜切成小段，用小刀挖掉一部分瓤，做成...