有關飯糰的做法步驟和飯糰做法圖解

【備餐】中國人做的日式海味飯糰：消耗高湯殘渣&雜糧米飯更健康

02-21

——前言：2022.04.05——寫這個菜譜有以下幾個目的：①消耗製作日式高湯剩餘的木魚花和海帶。日式高湯菜譜→疫情期間物資緊張，爭取不浪費一克食物!②記錄煮雜糧飯的比例。我不太喜歡煮飯的一個非常重要的原因就是掌握不...

飯糰🍙適合小白

12-30

用料米飯碗海苔片沙拉醬勺甜黃瓜根波力海苔熟的白芝麻裡脊肉煎熟飯糰🍙適合小白的做法手撕不要太多，會膩獨門妙招，調味解膩小貼士我用的隔夜米飯，蒸鍋加熱後放大碗，加入海苔碎（家裡沒有，手撕）+熟芝麻+沙拉醬+甜瓜我打碎了粉...

飯糰🍙 金槍魚、木魚花、火腿口味

03-11

用料米飯1碗雞蛋1個生菜2片海苔2片玉米3分之一根胡蘿蔔半根金槍魚1罐火腿1根海苔碎適量飯糰🍙金槍魚、木魚花、火腿口味的做法胡蘿蔔，生菜，玉米焯熟，切小丁，（可加火腿丁）壽司醋放米飯，加海苔碎拌勻金槍魚放中間或與之前的所...

照燒醬煎飯糰

02-22

因為是突然想到的，也不知道做出來會是什麼味道，就沒拍過程，但是出來的味道很驚喜喲～這麼簡單的做法聰明的你們一定可以意會的，是吧～哈哈哈哈哈哈哈哈(o゜▽゜)o☆[BINGO!]用料味好美照燒醬適量白米飯適量即食紫菜適量食用油...

“粢飯糰”罐子

02-26

昨晚做酒釀有多一點糯米，隨手放在小罐子裡冷藏，早上的時候想怎麼吃呢？一想到糯米就想到粢飯糰呀！於是產生了這個超級方便的簡易“粢飯糰”罐子！用料糯米克榨菜包肉鬆克鹹蛋黃1個糖少許油條脆適量“粢飯糰”罐子的做法蒸好...

紫菜小飯糰

03-22

昨晚剩下的那一點米飯，抄抄又覺得太油，想要找到最簡單又好吃的方法，於是做了簡易飯糰，不費時，不費事用料剩米飯一碗紫菜碎20g金槍魚罐頭10g蛋黃醬5g芝麻5g紫菜小飯糰的做法將所有材料混合用一次性手套捏拌捏成圓球小貼士剩...

【繪食譜】三種飯糰做法集合

03-20

可愛的出遊飯糰醬來啦！---沙拉醬肉鬆三角飯糰，培根菠菜柱形飯糰，圓嘟嘟黃金炸飯糰！~(～￣▽￣)～圓滾滾圓滾滾的大堆飯糰向你滾來喲！微信公眾號：“KODI的甜蜜廚房”，求關注落！用料米飯適量【團1】沙拉醬適量【團1】肉鬆適量【團1】海...

🍙日式飯糰🍙

03-05

飯糰真的是超級簡單且方便的外帶食材，米飯捏一捏，到底誰發明了這麼可愛的食物，狂打call…少女心爆棚哇…做為寶寶的日常輔食也是完全OK的，就是米飯冷的比較快，吃的時候可以微波叮30秒哦…用料大米約100克糙米約100克壽司醋...

春天的飯糰

03-23

為了女兒多吃蔬菜，早餐做了此款飯糰。簡單的食材、絢麗的視感讓女兒吃得不亦樂乎。用料白黃米飯1碗芹菜1根胡蘿蔔1小段火腿腸1小塊海苔1片春天的飯糰的做法芹菜，胡蘿蔔，火腿腸切小丁。胡蘿蔔和芹菜丁用沸水燙熟、瀝乾。...

蔓越莓飯糰🍙

12-29

做了道蔓越莓酸奶飯糰🍙做主食，甜口的飯糰也很好吃呀！用料米飯160克蔓越莓幹30克朗姆酒適量蜂蜜20克酸奶適量蔓越莓飯糰🍙的做法30克蔓越莓幹加朗姆酒浸泡，包上保鮮膜放冰箱冷藏一晚，我蔓越莓幹用的多了些，後期有點影響面...

米包子飯糰

03-22

突然妹妹特別想吃壽司，專門出門買了黃瓜火腿。回來到處找不到海苔。材料都切好了。對於我這種冒失鬼也是醉。之後突然想到做飯糰。至於名字嗎。不覺得白白淨淨的像個小包子。關鍵方便好做。放在便當裡也是美貌。用料黃...

【超簡單】日式三角飯糰

12-12

疫情居家吃膩主食了，換個吃法表皮脆脆的，裡面軟糯！我這裡是兩個人吃的量，可以參考下用料米飯1罐半鹽適量白芝麻適量克醬油1勺白糖適量蜂蜜1勺料酒1勺【超簡單】日式三角飯糰的做法1⃣️電飯煲煮一罐半的白米飯，什麼米都行。...

東亞的和諧之源【糯米海苔牛蒡鬆飯糰】

12-25

🍙祝福地球的東亞和諧和平，願和平降臨地球🖐🌎🕊🇨🇳🙏用料以如下食材為準N種東亞的和諧之源【糯米海苔牛蒡鬆飯糰】的做法食材：圓糯米3飯碗、外購油條2根、加拿大VEGAN植物蛋黃醬適量、黃芥末適量、韓國海苔芝麻碎1包...

鬱金香飯糰，美食也是春天的味道！

02-22

被陽光寵幸的鬱金香盛開了，你是不是已經列出了N項春遊計劃？如果可以就出去擁抱春天，如果不能，也不要焦慮，小雨今天就教大家做一款鬱金香飯糰，在家也可以感受春天的美好！用料雨潤Pro有粒量香腸2根小番茄若干小青瓜1根海苔碎若...

減肥主食粗糧飯糰

01-01

減脂期主食又好看又好吃用料粗糧適量牛肉丸適量蝦適量雞腿丁適量減肥主食粗糧飯糰的做法雞腿肉切丁牛肉丸切片裹上加牛肉丸切片保鮮膜裹上色香味俱全...

芝士金槍魚飯糰🍙

12-12

炒米飯吃膩了沒，試試這個飯糰吧，超級簡單又好吃，6歲的閨女連續吃了2個半，可見有多喜歡了用料馬蘇裡拉芝士適量海苔碎一碗金槍魚罐頭1罐肉鬆適量【醬汁】耗油1勺生抽1勺老抽半勺蜂蜜1勺芝士金槍魚飯糰🍙的做法剩米飯加入海...

疊疊三明治（不用捏的飯糰）

03-08

用料雞蛋一個面1片沙拉醬勺火腿片生菜蟹肉棒烤紫菜疊疊三明治（不用捏的飯糰）的做法雞蛋煎成片狀，切開。火腿切片，麵包片去邊切成小塊，蟹肉棒撕成條。紫菜鋪平，一邊用刀花開，食材按照圖片碼放。按順序疊上，用保鮮膜包緊，切開。...

蔬菜土豆飯糰

03-20

普通的飯糰裡，新增適量的蔬菜、土豆和麥片，既好吃又營養，熱量也不高，很適合瘦身及工作日便當...用料大米180克燕麥片30克土豆1小個茼蒿/菠菜1小把調味芝麻少許壽司海苔1張蔬菜土豆飯糰的做法把大米放入電飯鍋煮成米飯，燕麥...

三角形飯糰表情包

02-11

【煮飯要點】：1）煮飯時要放入少許油、鹽1/2茶匙壽司米醋，醋可以令米飯保持新鮮鬆軟又有韌度，並帶著鮮甜味才好吃。米飯熟了，再放少許壽司米醋來調味，提升米飯的口感。2）要趁米飯熱乎乎的時候下手，這樣米飯能更好地粘合住，並保...

高顏值·迷你蔓越莓飯糰

12-13

飯糰很小顆，好看到讓你和家人一起好好吃飯超快手，有手就會讓平平無奇的白米飯，綻放光彩，只需一些蔓越莓幹用料米飯(1小碗)120克蔓越莓幹(適量)10克可食用花花草草適量高顏值·迷你蔓越莓飯糰的做法米飯一小碗，我用到120克，...

黑米飯糰🍙

01-01

簡簡單單，吃個健康的飯糰用料黑米100克肉鬆若干克大米1杯鹹鴨蛋1個酸豆角若干克黑米飯糰🍙的做法將黑米和大米混在一起洗乾淨，放入電飯煲，按糙米雜糧煮飯鍵開始煮大概一小時後，飯煮熟了，盛出稍微放涼備用，準備好肉鬆，鹹鴨蛋...

兒童早餐-簡單美味早餐飯糰

02-13

用料米飯半碗肉鬆20克香腸半根沙拉醬1勺兒童早餐-簡單美味早餐飯糰的做法一份蒸熟的米飯沙拉醬少許肉鬆、香腸少許米飯按成小餅狀，根據個人口味擠入適量沙拉醬，放入適量肉鬆，適量香腸丁，上面再放一塊餅狀米飯，團好即可食用...

粢飯糰和海苔香腸飯糰

02-09

你用料食材：東北大米、糯米、肉鬆、黑芝麻、油條、鹹蛋黃、蘿蔔丁、粢飯糰和海苔香腸飯糰的做法大米和圓糯米一起做成糯米飯蒸米飯的水量要根據自己的口感哦！米飯蒸好用鏟子拌勻，燜上個十五分鐘，這樣做米飯更香。剛炸好油...

海苔小飯糰（mini版，做法不講究，隨意）