大餐後消水腫|冬瓜花甲湯 食譜坊 宴客食譜 1.47W 大中小設定文字大小 冬瓜富含鉀元素,有利於消水腫去溼。👭很多溼胖的姐妹,年後胖幾斤不是真的胖,及時排水腫很快會掉秤的! 用料 冬瓜 300克 口蘑 10個 花甲 500克 大餐後消水腫|冬瓜花甲湯的做法 冬瓜花甲,配上口蘑。實在太鮮美了,這碗我先吃為敬! 1⃣️花甲加一勺油一勺鹽用水浸泡,冬瓜切片,口蘑切片 2⃣️鍋中加水加料酒蔥姜,水開下花甲煮開口 3⃣️鍋中少油爆香蔥姜 下冬瓜 口蘑煸炒到開始變軟 加入兩碗水 4⃣️水開後倒入花甲 煮2分鐘。直到冬瓜開始變軟,加一勺生抽,鹽,胡椒粉調味,撒蔥花即可 TAG標籤:花甲 大餐 冬瓜 #