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大餐後消水腫|冬瓜花甲湯

大餐後消水腫|冬瓜花甲湯的做法步驟圖

冬瓜富含鉀元素,有利於消水腫去溼。
👭很多溼胖的姐妹,年後胖幾斤不是真的胖,及時排水腫很快會掉秤的!

用料  

冬瓜 300克
口蘑 10個
花甲 500克

大餐後消水腫|冬瓜花甲湯的做法  

  1. 冬瓜花甲,配上口蘑。實在太鮮美了,這碗我先吃為敬!

    大餐後消水腫|冬瓜花甲湯的做法步驟圖 第2張
  2. 1⃣️花甲加一勺油一勺鹽用水浸泡,冬瓜切片,口蘑切片

    大餐後消水腫|冬瓜花甲湯的做法步驟圖 第3張
  3. 2⃣️鍋中加水加料蔥姜,水開下花甲煮開口

    大餐後消水腫|冬瓜花甲湯的做法步驟圖 第4張
  4. 3⃣️鍋中少油爆香蔥姜

    大餐後消水腫|冬瓜花甲湯的做法步驟圖 第5張
  5. 下冬瓜 口蘑煸炒到開始變軟

    大餐後消水腫|冬瓜花甲湯的做法步驟圖 第6張
  6. 加入兩碗水

    大餐後消水腫|冬瓜花甲湯的做法步驟圖 第7張
  7. 4⃣️水開後倒入花甲

    大餐後消水腫|冬瓜花甲湯的做法步驟圖 第8張
  8. 煮2分鐘。直到冬瓜開始變軟,加一勺生抽,鹽,胡椒粉調味,撒蔥花即可

    大餐後消水腫|冬瓜花甲湯的做法步驟圖 第9張
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