早餐食譜

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營養早餐—雞蛋🥚灌餅

營養早餐—雞蛋🥚灌餅的做法步驟圖

用料  

雞蛋 3個
麵粉 150克
適量
豆醬 適量

營養早餐—雞蛋🥚灌餅的做法  

  1. 溫水倒入麵粉中,一點點倒水

    營養早餐—雞蛋🥚灌餅的做法步驟圖 第2張
  2. 揉成麵糰

    營養早餐—雞蛋🥚灌餅的做法步驟圖 第3張
  3. 小劑子,擀成橢圓形(建議劑子稍大點,餅太薄不好倒入雞蛋)

    營養早餐—雞蛋🥚灌餅的做法步驟圖 第4張
  4. 抹點油

    營養早餐—雞蛋🥚灌餅的做法步驟圖 第5張
  5. 捲起來

    營養早餐—雞蛋🥚灌餅的做法步驟圖 第6張
  6. 壓平

    營養早餐—雞蛋🥚灌餅的做法步驟圖 第7張
  7. 擀成餅

    營養早餐—雞蛋🥚灌餅的做法步驟圖 第8張
  8. 平底鍋內倒入油

    營養早餐—雞蛋🥚灌餅的做法步驟圖 第9張
  9. 餅起泡,用筷子挑開一個小口,倒入雞蛋

    營養早餐—雞蛋🥚灌餅的做法步驟圖 第10張
  10. 翻個面

    營養早餐—雞蛋🥚灌餅的做法步驟圖 第11張
  11. 煎根火腿腸,配個生菜,抹點醬,豪華版的雞蛋灌餅

    營養早餐—雞蛋🥚灌餅的做法步驟圖 第12張
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