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醬爆雞丁🐔

醬爆雞丁🐔的做法步驟圖,醬爆雞丁🐔怎麼做好吃

雞肉食譜是減脂人士的好朋友😊 快手家常醬爆雞丁做起來吧,醬的多少可以直接影響鹹淡,按各自口味增減吧,我是不用額外加鹽的~

用料  

雞胸肉 若干
蘿蔔 1根
黃瓜 1根
澱粉
生抽
黃醬
甜麵醬
姜蒜

醬爆雞丁🐔的做法  

  1. 雞肉胡蘿蔔黃瓜切丁備用,胡蘿蔔丁焯水

    醬爆雞丁🐔的做法步驟圖,醬爆雞丁🐔怎麼做好吃 第2張
  2. 雞肉丁加少許料酒生抽和澱粉抓勻醃製15分鐘

    醬爆雞丁🐔的做法步驟圖,醬爆雞丁🐔怎麼做好吃 第3張
  3. 醬爆的醬也提前調好,深色的是甜麵醬,中間是黃醬,最上面是糖。糖很重要,可以提味去腥。

    醬爆雞丁🐔的做法步驟圖,醬爆雞丁🐔怎麼做好吃 第4張
  4. 鍋加底油,下薑片蒜片,炒幾下,倒入全部雞丁,油溫不要太熱,均勻翻炒至剛剛變白,盛出來備用

    醬爆雞丁🐔的做法步驟圖,醬爆雞丁🐔怎麼做好吃 第5張
  5. 鍋內留底油,炒調製好的醬,炒香。

    醬爆雞丁🐔的做法步驟圖,醬爆雞丁🐔怎麼做好吃 第6張
  6. 先下雞丁,裹上醬汁後,下胡蘿蔔和黃瓜丁,翻炒受熱均勻,就可以起鍋咯

    家裡有炸花生米的,最後起鍋前加入,翻炒勻即可,不要過度加熱呢

    醬爆雞丁🐔的做法步驟圖,醬爆雞丁🐔怎麼做好吃 第7張
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