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吃不厭的培根蔬菜雞肉炒飯

吃不厭的培根蔬菜雞肉炒飯的做法步驟圖

這是一道既簡單又好吃的炒營養豐富永遠讓你吃不厭!

用料  

米飯 2碗
5克
生抽 1勺
老抽 1勺
豆瓣醬 1勺
蔥姜 若干
培根丁 250克
雞肉 400克
胡蘿蔔 4根
西藍花 1棵
玉米粒 300克
青豆 200克

吃不厭的培根蔬菜雞肉炒飯的做法  

  1. 將雞肉切丁用老抽一勺生抽兩勺加黑胡椒面加四勺水攪拌充分(至少要一分鐘)再放置十五分鐘後加一大勺澱粉

    吃不厭的培根蔬菜雞肉炒飯的做法步驟圖 第2張
  2. 將一切切丁

    吃不厭的培根蔬菜雞肉炒飯的做法步驟圖 第3張
  3. 過水的順序依次是:胡蘿蔔一分鐘後加青豆,青豆兩分鐘後加西藍花,這時再過一分半撈出來就好啦

    吃不厭的培根蔬菜雞肉炒飯的做法步驟圖 第4張
  4. 蔥切段 姜切非常小的丁

    吃不厭的培根蔬菜雞肉炒飯的做法步驟圖 第5張
  5. 熱鍋涼油 下培根丁炒幹一些後加豆瓣醬蔥段(前半截)姜和辣椒

    吃不厭的培根蔬菜雞肉炒飯的做法步驟圖 第6張
  6. 一切炒出香味後加雞肉翻炒,雞肉變色後加入之前的蔬菜和玉米粒

    吃不厭的培根蔬菜雞肉炒飯的做法步驟圖 第7張
  7. 米飯建議頭一天悶好放冰箱隔一天。如果你也在德國可以買那種不粘的米!我就是買的這種米。可以悶完飯直接放鍋裡炒。

    吃不厭的培根蔬菜雞肉炒飯的做法步驟圖 第8張
  8. 這樣就大功告成啦,豬肉和雞肉超出來的米飯特別香!
    大家Guten Appetit ♥️

    吃不厭的培根蔬菜雞肉炒飯的做法步驟圖 第9張

小貼士

在煮蔬菜之前在水裡放一些鹽和油!蔬菜的口感和色澤會更好!