大蘿蔔有“小人蔘”的美譽,還有促進食慾,促進消化的功能
ps.面和肉類可隨意替換
用料
大蘿蔔 | 50克 |
蔬菜面 | 40克 |
油菜 | 20克 |
玉米蝦腸 | 20克 |
#輔食#🍀大蘿蔔蔬菜面🍀12個月+的做法
準備食材
大蘿蔔切絲,油菜切碎分別用水焯一下
玉米蝦腸根據寶寶的咀嚼情況切開,焯好的大蘿蔔和芹菜放小碟裡備用
令起鍋倒入大蘿蔔絲燜煮十分鐘,加入面煮10分鐘,全部煮熟加入芹菜和玉米蝦腸煮兩分鐘(時間只是作為參考,面有大小,鍋有不同)煮至軟爛即可
我每天的日常就是照顧我的寶寶,做各種各樣的輔食,如果你也是寶媽,你也在給寶寶做輔食,歡迎你來加我!讓我們一起餵養出一個健康的寶寶😄
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