養生粥—紅豆薏米銀耳粥

夏天是個祛溼的季節，在夏末做一碗健康祛溼消腫的養生粥吧

用料  

養生粥—紅豆薏米銀耳粥的做法  

1. 把紅豆薏米銀耳提前泡上，我泡了三個小時左右

2. 放入電鍋中，加入適當的水

3. 煮至沸騰關火燜半個小時

4. 燜好後用小火煮至沸騰加入切好的紅棗

5. 後十分鐘加入冰糖

6. 用小火煮半個小時左右，煮到自己喜歡的狀態

7. 出鍋

8. 喜歡留言點贊哦，祝您用餐愉快！

小貼士

紅豆和薏米泡之前我在炒鍋裡炒至微發黃，看個人喜好而定。
放冰箱冷藏口感更佳