土豆豬肉條【寶寶輔食】
這回我是又又又發現了一個特別“神仙”的做法,有手就能做!
肉糜拌上土豆泥,軟上加軟,而且吃起來不幹也不噎。蛋黃、澱粉都是用來嫩肉的,完全不用擔心嚼不動。
用料
豬肉 | 100克 |
土豆 | 80克 |
油菜葉 | 20克 |
澱粉 | 20克 |
蛋黃 | 2個 |
油 | 適量 |
土豆豬肉條【寶寶輔食】的做法
土豆切丁,上鍋蒸15分鐘。
油菜焯水撈出,切成油菜碎。我用的是油菜,你們換成菠菜、捲心菜或者是西藍花也都行,家裡有啥就用啥。
然後給豬肉切成小丁,放到一邊備用。
這時候土豆也差不多蒸好了,取出來稍微晾一晾,就可以放入料理機當中。再倒入之前處理好的豬肉和蛋黃,倒入料理機中。
啟動料理機,把各種食材攪打到足夠細膩。
攪好的肉糜倒在大碗裡,加上澱粉和油菜碎,充分攪拌均勻。如果是週歲以上的寶寶吃,可以適量加點鹽或者是鮮菇粉調下味道。
攪好的肉泥裝入裱花袋或者是厚實的保鮮膜裡,剪一個小口出來。
不粘鍋刷油,把肉泥擠到鍋裡。擠的時候注意一下造型,手指形狀的,小餅樣子的,或者是其他小造型都可以。
開小火慢煎,直到肉條底面定型了,就可以翻個面。
繼續煎到肉條兩面都是微黃熟透的,就能取出來開吃了。