燕麥酸奶能量棒 食譜坊 減肥食譜 2.03W 大中小設定文字大小 用料 香蕉 1根 蜂蜜 1勺 水果燕麥片 適量 三隻松鼠每日堅果 1袋 雞蛋 1個 酸奶 100克 燕麥酸奶能量棒的做法 香蕉壓泥 加入水果麥片，及每日堅果一袋 加入酸奶1盒 加入雞蛋一個 攪拌均勻後加入蜂蜜一勺 平鋪到烤盤，進烤箱180度上下火預熱5分鐘烤30分鐘 烤好取出切條即可 TAG標籤：能量棒 燕麥酸奶能量棒 好吃 燕麥 酸奶 #
