小寶寶六個月一會身體會輕微的貧血,那媽媽們再給寶寶做輔食的時候可以選一些補鐵效果好的食材,今天萌萌媽媽教大家做的是8個月以上的寶寶輔食,蒸裏脊肉腸
用料
裏脊肉 | 一小塊 |
澱粉 | 適量 |
地瓜 | 兩片 |
胡蘿蔔 | 一塊 |
堅果拌飯料 | 1克 |
錫紙 | |
檸檬汁 | 幾滴 |
姜 | 1片 |
寶寶輔食裏脊肉腸的做法
裏脊肉和姜先剁碎
用攪拌機打細膩
打好的裏脊肉,肉裏還要加一些澱粉,不用太多,是爲了肉肉不散
胡蘿蔔和地瓜適量
加入堅果拌飯了,口感好,還補腦
用錫紙把肉裹起來上鍋蒸15分鐘
成品就做好了,如果一歲以上的寶寶可以把肉餡里加幾滴醬油或是少許的鹽