小米麪疙瘩 寶寶輔食8個月➕

小寶寶的食物最難做啦 每天都要調着樣的做 小米不管是大人還是孩子吃都有好處 這個方法也可以給不愛吃小米粥的大孩子或大人做 可以放其他的材料增加味道

用料  

小米麪疙瘩 寶寶輔食8個月➕的做法  

1. 小米放入沸水中煮一到兩分鐘 （大概八分熟）水別太少

2. 撈出晾乾 煮米水留着備用（可以放進微波爐低火三分鐘 乾的快點）

3. 青菜切碎

4. 胡蘿蔔打碎（也可以放西紅柿）

5. 涼到八分乾的小米放入麪粉攪拌均勻 讓每一粒小米都裹上面粉（我這個後來又加了些麪粉）

6. 鍋內放油

7. 放入胡蘿蔔（或西紅柿碎）煸炒

8. 放入煮小米的水

9. 水開放小米

10. 中火煮十分鐘（出鍋前先嚐一下小寶寶要軟一點）放青菜

11. 再煮一兩分鐘 放無鹽蝦皮粉和海苔粉 就可以出鍋了

12. 開吃啦😋 我配上了鵪鶉蛋和自制的豬肉山藥香腸（做時忘拍照片了 下次出菜譜）水果是火龍果 營養搭配才能長得壯😄

小貼士

小米只有八分熟 所以要多煮一會兒                                         菜根據孩子的喜好放就可以