寶寶輔食雞肉鬆,第一次做就0失敗 食譜坊 兒童食譜 2.92W 大中小設定文字大小 用料 雞胸肉 1塊 檸檬 1個 姜 5片 寶寶輔食雞肉鬆,第一次做就0失敗的做法 檸檬直接擠出水,放薑片,浸20分鐘。 涼水入鍋,燒到雞肉剛剛熟。 取出沖洗兩次。 放保鮮袋裏,拿保鮮膜棍子卷壓出絲。 手撕成細絲,放入烤箱,180度烤10分鐘,期間開啟翻開不要烤焦。 我這樣有點太熟,是第一次做沒掌握好烤箱的脾氣。 還好用破壁機打出來是蓬鬆可愛的肉鬆! 成品!!!!✌🏻️ 不錯吧,這是1/2,給寶寶吃的。 還剩的1/2很難打鬆,是有點烤過頭的部分,自己吃叭。 TAG標籤:雞肉 寶寶 寶寶輔食雞肉鬆 輔食 第一次做就0失敗 #