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寶寶輔食雞肉鬆,第一次做就0失敗

寶寶輔食雞肉鬆,第一次做就0失敗的做法步驟圖

用料  

雞胸肉 1塊
檸檬 1個
5片

寶寶輔食雞肉鬆,第一次做就0失敗的做法  

  1. 檸檬直接擠出水,放薑片,浸20分鐘。

    寶寶輔食雞肉鬆,第一次做就0失敗的做法步驟圖 第2張
  2. 涼水入鍋,燒到雞肉剛剛熟。

    寶寶輔食雞肉鬆,第一次做就0失敗的做法步驟圖 第3張
  3. 取出沖洗兩次。

    寶寶輔食雞肉鬆,第一次做就0失敗的做法步驟圖 第4張
  4. 放保鮮袋裏,拿保鮮膜棍子卷壓出絲。

    寶寶輔食雞肉鬆,第一次做就0失敗的做法步驟圖 第5張
  5. 手撕成細絲,放入烤箱,180度烤10分鐘,期間開啟翻開不要烤焦。

    寶寶輔食雞肉鬆,第一次做就0失敗的做法步驟圖 第6張
  6. 我這樣有點太熟,是第一次做沒掌握好烤箱的脾氣。

    寶寶輔食雞肉鬆,第一次做就0失敗的做法步驟圖 第7張
  7. 還好用破壁機打出來是蓬鬆可愛的肉鬆!

    寶寶輔食雞肉鬆,第一次做就0失敗的做法步驟圖 第8張
  8. 成品!!!!✌🏻️

    寶寶輔食雞肉鬆,第一次做就0失敗的做法步驟圖 第9張
  9. 不錯吧,這是1/2,給寶寶吃的。

    寶寶輔食雞肉鬆,第一次做就0失敗的做法步驟圖 第10張
  10. 還剩的1/2很難打鬆,是有點烤過頭的部分,自己吃叭。

    寶寶輔食雞肉鬆,第一次做就0失敗的做法步驟圖 第11張