棗泥夾心米糕(寶寶輔食)
用料
胚芽米 | 90克 |
紅棗 | 7顆 |
牛奶 | 100ml |
低筋麪粉 | 30克 |
酵母 | 2克 |
玉米油 | 適量 |
胚芽米泡一晚。(可用大米替代)
在浸泡了一夜的胚芽米中,加入100ml牛奶(奶粉20g+溫開水)。一起攪打成米漿。
在米漿中加入2g酵母和30g麪粉,混合均勻。
蓋上保鮮膜,放在陽光下發酵2小時。
等候米漿發酵的過程中,將紅棗洗淨蒸熟。
去皮攪打成紅棗泥。
發酵後的米糊有大量氣泡,用筷子攪拌去除氣泡。
模具刷油防粘。
倒入1/3米糊後,再放置一點棗泥。
再倒入適量米糊,大概8分滿。蓋上保鮮膜,用牙籤在保鮮膜上扎一些小洞透氣。冷水上鍋蒸,大火轉中火,蒸15分鐘。
蒸熟出鍋。
脫模完成。
寶寶開吃。
小貼士
米糊倒入模具,8分滿即可,因爲蒸的過程中,會膨起。