10m+寶寶輔食-鱈魚秋葵蛋餅，提高免疫力，促進腸胃消化，小鹿優鮮，源自北歐，純淨生鮮【鱈魚輔食】

鱈魚有着超高的DHA含量，讓寶寶在最關鍵的腦補發育時期可以全力發展。秋葵中富含大量的維他命C與膳食纖維，非常適合用來調整寶寶腸道健康。
鱈魚+秋葵+雞蛋的搭配，滿滿的都是營養。金黃色的小餅，鑲嵌着幾顆綠色的「星星」，寶寶看了一定胃口棒棒。補腦益智助消化的小餅，一定能討娃的喜歡。

用料  

10m+寶寶輔食-鱈魚秋葵蛋餅，提高免疫力，促進腸胃消化，小鹿優鮮，源自北歐，純淨生鮮【鱈魚輔食】的做法  

1. 鱈魚解凍

2. 鱈魚用檸檬醃製15分鐘

3. 剁成魚泥

4. 胡蘿蔔和秋葵焯水1分鐘

5. 胡蘿蔔切碎，秋葵切成薄片

6. 碗中打入雞蛋，攪拌均勻後倒入麪粉繼續攪拌

7. 將切碎的胡蘿蔔和魚泥倒入，均勻攪拌成泥

8. 熱鍋刷油，用勺子將麪糊舀入鍋中攤成餅狀

9. 趁麪糊沒有凝固的時候放入秋葵片

10. 用小火慢煎，煎至兩面金黃至熟透後即可出鍋