貝柱口蘑蒸蛋營養超全

快手，營養全面，老母親們做起來！

用料  

貝柱口蘑蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋營養超全的做法  

1. 食材準備

2. 貝柱洗淨用檸檬汁或者薑片醃製10分鐘，然後用手撕碎

3. 口蘑和胡蘿蔔切碎

4. 口蘑，胡蘿蔔和貝柱混合在一起，加入澱粉，用手抓均勻

5. 食材放入蒸碗，用勺子抹均勻

6. 雞蛋打在上面

7. 放入蒸鍋，冷水燒開，然後轉中小火蒸20分鐘

8. 出鍋後很美

9. 搭配主食

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小貼士

蒸碗上蓋一個蓋子或者裹保鮮膜 扎幾個小孔