兒童食譜

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木耳山藥(寶寶輔食)

木耳山藥(寶寶輔食)的做法步驟圖

1歲8個月寶寶可以咀嚼木耳

用料  

味極鮮和蠔油都帶鹹味,所以我沒加鹽
山藥

木耳山藥(寶寶輔食)的做法  

  1. 木耳選薄一些的適合寶寶吃
    木耳泡溫水15分鐘(木耳不可長時間浸泡⚠️)
    山藥切片清水洗淨
    大蒜🧄切片,油爆香,加入木耳、山藥,翻炒,淋入味極鮮,清水。蓋子悶熟,出鍋前加一點蠔油即可
    (因爲是寶寶吃的,所以木耳煮軟一點)

    木耳山藥(寶寶輔食)的做法步驟圖 第2張