金桔蜂蜜膏~止咳化痰
家裏孩子冬季容易咳嗽,偶爾一次買金桔,倆都喜歡,只是不愛吃皮,剛好枇杷膏吃完了,就想試試金桔,做出來的味道酸甜可口,老公孩子都愛喝,給不愛喝水的人很適合,既補充水分,也能止咳化痰潤嗓,每天一杯到兩杯
用料
食材:金桔 | 用量:5斤 |
食材:黃冰糖 | 用量:1000克 |
食材:蜂蜜 | 用量:5勺 |
食材:鹽 | 用量:少許 |
金桔蜂蜜膏~止咳化痰的做法
金桔洗淨,鹽水泡半小時
在次洗乾淨,瀝乾水切塊,挑出籽,切記籽不要扔(籽有止咳化痰效果),放入冰糖醃製一夜,會出很多果膠
醃製好的金桔和籽放入鍋內蒸70分鐘
金桔和籽放入鍋內小火炒制(一定要小火),時刻攪拌防糊底,過程比較漫長,需耐心一點,
這樣比較濃稠的就可以了,炒制過程覺得乾的可以加熱水,放涼後加入蜂蜜,蜂蜜可以根據自己加減
小朋友可以放入破壁機或者料理機打碎,熬製,這樣口感更好,小朋友容易接受,籽不要攪碎,會苦,我自己是攪碎的,家裏孩子方便喝,冬天愛咳嗽,
涼後裝罐,放冰箱
小貼士
1.過程需要不停攪拌,防止糊底
2.全過程小火熬製
3.全程使用的東西,無水無油
4.罐子開水消毒晾乾
5.儘量不要用鐵鍋,炒出來顏色不好看,偏黑