【西里】韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬
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存檔自用～
用料
| 米飯 | 1碗 |
| 菠菜 | 250克 |
| 芝麻 | 適量 |
| 豆芽 | 300克 |
| 辣椒面 | 適量 |
| 大蔥 | 適量 |
| 西葫蘆 | 1/3個 |
| 胡蘿蔔 | 1/3根 |
| 香菇 | 3朵 |
| 牛肉末 | 100克 |
| 醬油 | 適量勺 |
| 黑胡椒 | 適量 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 食用油 | 適量 |
| 蒜泥 | 適量 |
| 拌飯醬（1人份） | |
| 韓國辣醬 | 1勺 |
| 香油 | 1勺 |
| 蒜泥 | 1勺 |
【西里】韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法
準備蒜泥
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第2張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第2張")
辣醬1
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第3張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第3張")
蒜泥1
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第4張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第4張")
芝麻油1
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第5張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第5張")
菠菜焯水
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第6張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第6張")
菠菜
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第7張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第7張")
1min
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第8張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第8張")
稍微擰一下
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第9張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第9張")
蒜泥 鹽 麻油
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第10張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第10張")
芝麻 調味
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第11張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第11張")
豆芽焯水（可以放鹽）
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第12張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第12張")
5min（時間可以長一點）
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第13張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第13張")
同菠菜
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第14張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第14張")
大蔥
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第15張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第15張")
➕
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第16張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第16張")
蒜泥 鹽
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第17張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第17張")
辣椒麪 芝麻
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第18張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第18張")
攪和均勻
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第19張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第19張")
👌
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第20張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第20張")
西葫蘆薄片 對半切開
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第21張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第21張")
油➕炒
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第22張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第22張")
2min
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第23張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第23張")
胡蘿蔔切絲
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第24張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第24張")
炒2min
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第25張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第25張")
香菇切片
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第26張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第26張")
1-2min
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第27張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第27張")
牛肉末
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第28張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第28張")
醬油 黑胡椒
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第29張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第29張")
蒜泥
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第30張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第30張")
3min
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第31張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第31張")
🍳
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第32張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第32張")
拌開～
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第33張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第33張")
拌飯醬1⃣️
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第34張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第34張")
拌飯醬2⃣️
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第35張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第35張")
拌飯醬3⃣️
![「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第36張]( "「西里」韓式拌飯 （外加幾種拌飯醬的做法步驟圖 第36張")
