減肥不點外賣第六天-番茄豆腐肥牛湯

這個好吃又管飽。滿足感強，這是兩人份大

用料  

減肥不點外賣第六天-番茄豆腐肥牛湯的做法  

1. 番茄開水燙皮、剝皮後切碎備用

2. 肥牛捲過水撈出備用

3. 日本豆腐切好後用小火慢煎

4. 大白菜用你喜歡的大小切

5. 煎豆腐的油放入大蒜煸香

6. 放番茄碎和番茄醬炒軟成這個樣子，因爲現在的番茄都沒有番茄味。

7. 加適量水、加白菜、加豆腐燉到白菜熟，最後加上燙好的肥牛卷。最後加鹽嘗味道，我的番茄不酸我有加了一圈醋。出國。酸酸的還有肥牛很滿足。