健身餐-讓水煮蛋變得好吃 食譜坊 烹飪方法 1.94W 大中小設定文字大小 讓減肥餐好吃又有趣 用料 雞蛋2 個 醬油(薄鹽生抽) 黑胡椒 橄欖油 健身餐-讓水煮蛋變得好吃的做法 涼水下鍋,煮10分鐘,然後雞蛋泡冷水降溫。剝開蛋殼後,切片。(我用的是平底鍋,鍋底較薄,不同的鍋時間不同,煮蛋時長因鍋而異) 加入一點點橄欖油,薄鹽生抽(不希望吃太鹹),撒上黑胡椒。大功告成! TAG標籤:健身 水煮蛋 好吃 #