一人食·一週

每天給自己做做飯，會覺得生活更美好

用料  

一人食·一週的做法  

1. 😇  蒜蓉粉絲蒸蝦：蝦要先去蝦線，再用過油的蒜蓉一起蒸，最後加蔥，淋熱油
   😇  白米飯

2. 😇  醃篤鮮：排骨+鹹肉+冬筍+老豆腐（買不到豆皮，用豆腐替代）
   😇  白米飯

3. 😇  福州紅糟煮五花肉
   😇  炒青菜
   😇  白米飯

4. 😇  滷煮羊蠍子：羊蠍子+蘿蔔+洋蔥+青椒
   😇  白米飯

5. 😇  紅燒豬蹄（青椒+洋蔥）
   😇  豬肉皮炒矮腳青
   😇  白米飯

6. 😇  排骨湯
   湯小骨+玉米+山藥+胡蘿蔔+紅棗+枸杞+生薑
   😇  白米飯
   

7. 😊  荷包蛋+青菜+剩菜烤鴨
   靈魂：薑母油+紅曲米酒