花生醬燕麥餅乾(小食)
花生醬代替黃油 製作成餅乾 可以代餐,也可以作爲運動前後的能量補充!兔紙經常都會做些放在密封罐子裏,作爲饞嘴小食~真的很飽腹,吃兩塊就足足的踏實感,用花生醬代替當天的堅果也是不錯的選擇呀!
半小時之內就能完成的小餅乾
用料
花生醬 | 60g |
燕麥 | 50g |
雞蛋 | 1個 |
細砂糖 | 1大勺 |
研磨鹽(表面裝飾) |
花生醬燕麥餅乾(小食)的做法
先將烤箱預熱,將花生醬舀入打蛋盆
一顆雞蛋打散和花生醬混合(要看小貼士哦)
加入糖、燕麥拌勻
乾溼程度是能夠搓成球
放在烤盤上,按成餅狀
表面研磨一些鹽增添風味
放入預熱好的烤箱185度烤15分鐘
放涼了就可以吃啦
小貼士
圖上這次我用的是土雞蛋所以很黃,很小,所以燕麥就放得少些。
這款餅乾的乾溼程度最好是能像我步驟圖裏一樣能揉成團 能按扁。
烤箱溫度要按照自家烤箱溫度進行調整哦。
如果你餅乾做得比較薄,最後幾分鐘一定要多多觀察不要烤糊了。
剛出爐的餅乾有一丟丟軟,放涼了就脆脆噠!
方子的量大概可以做9-10塊!