金槍魚雞蛋羽衣甘藍吐司 食譜坊 麪包 3W 大中小設定文字大小 5分鐘搞掂早餐～ 用料 雞蛋 1只 金槍魚 30g 羽衣甘藍 1片 吐司 2片 杏仁 幾顆 花生醬、色拉醬 少許 金槍魚雞蛋羽衣甘藍吐司的做法 洗淨羽衣甘藍，少許鹽搓洗浸泡；開tuna罐頭；煮白煮蛋 羽衣甘藍去梗留葉，切碎；雞蛋去殼切塊；吐司抹花生醬 挖一丟丟色拉醬，把tuna和雞蛋拌勻 最後一層層堆上吐司，就大功告成啦～ TAG標籤：吐司 雞蛋 金槍魚 甘藍 羽衣 #
