快手沼三明治

上班族，疫情期間早餐店沒開而且外賣不一定衛生，還是自己做快手三明治營養又好吃😋 安全衛生得來還兼顧了維生素和蛋白質╮(╯▽╰)╭
這個真的超快手而且還不用洗很多鍋碗瓢盆嘿嘿

用料  

快手沼三明治的做法  

1. 西蘭花加一點點鹽焯水1分鐘撈起切碎（圖片是還沒切好）

2. 煮4顆水煮蛋

3. 把雞蛋和西蘭花碎拌在一起！

4. 用勺子壓碎雞蛋並攪拌！

5. 加入兩勺沙拉醬！

6. 均勻塗在麪包片兒上（買不到切片方包用了嘉頓的生命麪包代替嘿嘿），然後蓋一層面包片，再加兩片西紅柿薄片再蓋一層面包片！

7. 完成啦！！！口感超好！！！٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و

8. 西紅柿那一層也可以塗我們的料料～

小貼士

我做的分量是4-5人份，大家酌情增減～
居家隔離或冒險復工都要好好吃飯哦～o(≧v≦)o