紫薯泥三明治 食譜坊 三明治 1.42W 大中小設定文字大小 寶貝說紫薯有點幹，加點酸奶或者牛奶吧 用料 麪包 2片 紫薯 1個 生菜 1片 雞蛋 1個 火腿片 2片 黃瓜 半根 芝士 1片 酸奶/牛奶 適量 紫薯泥三明治的做法 準備工作：1.紫薯洗淨切片，沸水蒸20分鐘，壓成紫薯泥，加入一點酸奶/牛奶潤溼2.煎一個圓圓的略微溏心的雞蛋3.南瓜切成小薄片 組裝：從底部往上包裝紙＋麪包一片＋紫薯泥＋黃瓜片+煎蛋＋2片火腿片＋1片芝士片＋1片生菜＋另一片面包包裝好對半切開 TAG標籤：三明治 紫薯泥三明治 紫薯 好吃 #
