黑木耳紅棗羹(補氣血) 食譜坊 豆漿機食譜 1.9W 大中小設定文字大小 氣虛血虛,簡直不想吃藥了,中國美食博大精深,還是食療爲好 用料 紅棗 顆20 幹黑木耳 g30 黑木耳紅棗羹(補氣血)的做法 黑木耳泡發後,切碎丁 乾紅棗洗淨,去核,切丁 將黑木耳丁和紅棗丁混合後,將一半倒入九陽豆漿機,再加水至最高水位線,選倍濃豆漿功能。停止後再加入剩下一半的黑木耳紅棗丁,再選倍濃豆漿功能。第二次停止後,攪拌下,加一點點水繼續倍濃豆漿功能 香濃可口,補氣血最佳飲品😄😄每日一杯,必能紅顏依舊青春不老😄😄 TAG標籤:補氣血 黑木耳 紅棗 #