銀耳百合紅棗湯-補氣血 食譜坊 菜譜 3.24W 大中小設定文字大小 年底好忙好累,加班到深夜,快餐吃到麻木,週末擠時間愛自己吧 用料 銀耳 1朵 紅棗 6顆 百合 一小把 冰糖 一小塊(可不放) 枸杞 一小把 銀耳百合紅棗湯-補氣血的做法 取一朵幹銀耳 泡發撕成小朵,去掉根部 準備紅棗、枸杞、百合,洗乾淨 取適量黃冰糖 全部放入燉鍋中,倒入清水沒過所有食材,水不要太少,不然容易熬成粥了 隔水燉煮3個小時 香甜爽口 TAG標籤:紅棗湯 補氣血 百合 #