高壓鍋食譜

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太子參麥冬瘦肉汁(湯)

太子參麥冬瘦肉汁(湯)的做法步驟圖

一直覺得中國人的湯湯水水很是神奇,透過熬煮,不同的材料用不同的方式去誘發其功用和味道,有益身心,何其妙哉。我懂的只是皮毛,我娘我伯孃纔是厲害角色~

用料  

麥冬 一小抓(比太子參體積多接近一半)
太子參 一小抓(約15~20小根)
一到兩小片
蜜棗(幹) 半個除核輕拍散
少許
豬肉 一斤左右

太子參麥冬瘦肉汁(湯)的做法  

  1. 豬肉,最好是瘦肉,不要肥的(我們這邊通常買‘梅肉’或者較滑的‘繭肉’),剁碎。

  2. 加入全部材料,略浸泡一會,大概半小時,老人說是爲了讓肉更容易出味道,還建議用溫水呢。時間趕可以不浸泡也沒事~我覺得其實都差不多。

  3. 隔水燉煮,我是用陶瓷小內膽的鍋再放入電壓力鍋,記得加蓋,一般選擇熬湯程序約45分鐘,開蓋放入鹽花,用筷子打散肉碎,隨湯邊吃肉末邊喝湯

小貼士

1.太子參又稱孩兒參,味較平和,略涼,我們覺得是全家適合的湯水,特別是小孩和老人家,參都是補氣的,詳詢百度
2.過去我不加太子參只放麥冬也是很不錯的湯
3.一般有人不愛吃肉,那是因爲肉不夠好或者嫌棄它口感柴,所以這裏就要選好肉,梅肉煮湯出來湯較較甜香但肉質較柴,你可不吃,繭肉滑嫩些,通常都會吃。各人選擇

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