烤西瓜水蜜桃聖女果沙拉

僅僅瘦還沒用，要瘦的有質量，有光澤。水噹噹、彈性十足的好面板纔是男神滴最愛！

用料  

烤西瓜水蜜桃聖女果沙拉的做法  

1. 給西瓜刷上油，燒烤2分鐘

2. 同樣的方法燒烤水蜜桃

3. 燒烤洋蔥，每邊各3-4分鐘

4. 冷卻熱的水果和洋蔥，把洋蔥切成薄片

5. 攪拌水果、洋蔥和香草，撒上帕爾馬碎乾酪，加上聖女果，淋上橄欖油和調料

小貼士

西瓜堪稱盛夏之王，不含脂肪和膽固醇，含有豐富的番茄素和維生素C，新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮可以增加面板彈性，減少皺紋，增添光澤。常吃西瓜還可以使頭髮秀美稠密，因燙髮而髮質乾枯的人，可多吃。