芝士焗紅薯這樣做，美味健康不發胖

很多人做芝士焗紅薯都會放奶油、黃油、牛奶、砂糖或煉乳這些高糖又易發胖的材料，而我今天分享的是簡易健康版的，材料只需芝士碎和紅薯即可，連砂糖都免了，老少皆宜，本人已做過兩次替大家嘗過了，口感相當的滿意。

用料  

芝士焗紅薯這樣做，美味健康不發胖的做法  

1. 紅薯去皮清洗乾淨，切成小塊後裝入盤中

2. 冷水下鍋，蓋上鍋蓋中大火蒸15分鐘

3. 起鍋後用勺子或者刀叉將紅薯按壓成泥，不需要放糖，因爲本身紅薯就是甜的

4. 將紅薯裝入容器中鋪平，容器大小自己選擇就行，我爲了方便清洗，所以鋪了一層錫紙

5. 鋪上一層厚厚的芝士碎

6. 烤箱提前5分鐘預熱，將紅薯放入靠上管處，上下管開180度烤15分鐘即可

7. 成品就是這樣滴，雖然沒有額外加糖，但是一樣很甜吶，沒有太多的調料劑，吃着更健康，無需擔心吃多了會發胖。