烤箱食譜

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超簡單鬆軟滑嫩果香魚

超簡單鬆軟滑嫩果香魚的做法步驟圖

做起來簡單,用的材料也很少,最大限度的保留魚的香味同時,又有一股果香!

用料  

魚片(巴沙魚最好) 1條
番茄 3勺
胡椒粉 2克
橄欖油 2勺
檸檬片 3個
1克

超簡單鬆軟滑嫩果香魚的做法  

  1. 肉片洗淨,用廚房用紙吸乾表面水分。

    超簡單鬆軟滑嫩果香魚的做法步驟圖 第2張
  2. 1.兩面撒上胡椒粉,兩面抹上番茄醬,塗抹均勻。
    2.鹽可以根據自己口味加或者不加。
    3.然後兩面刷一層橄欖油。
    4.上面放上檸檬片。

    超簡單鬆軟滑嫩果香魚的做法步驟圖 第3張
  3. 用一層錫紙折成蓋子的形狀,蓋上去。

    超簡單鬆軟滑嫩果香魚的做法步驟圖 第4張
  4. 烤箱200℃,預熱完成後把烤盤放入烤箱,時間20分鐘。

    超簡單鬆軟滑嫩果香魚的做法步驟圖 第5張
  5. 20分鐘後,把錫紙蓋子撤掉,再烤3分鐘。完成!

    超簡單鬆軟滑嫩果香魚的做法步驟圖 第6張
  6. 番茄醬的甜香,配合胡椒粉的些許辛辣,加上檸檬汁的果味!軟嫩口感,脣齒留香~

    超簡單鬆軟滑嫩果香魚的做法步驟圖 第7張

小貼士

1.巴沙魚沒有刺,腥味小,最適合做這道菜。
2.鹽可根據自己口味添加。
3.檸檬不僅有大量維生素,還能去除魚的腥味。

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