空氣炸鍋奧爾良雞柳 食譜坊 空氣炸鍋食譜 1.27W 大中小設定文字大小 用料 奧爾良醃料 3勺 雞胸肉 1塊 料酒 2勺 蠔油 1勺 空氣炸鍋奧爾良雞柳的做法 雞胸肉切成小片,放入3勺奧爾良醃料,1勺蠔油、2勺料酒、兩片生薑 抓勻醃製1小時 放入空氣炸鍋,180度15分鐘,中途翻一次面 好吃又減脂 TAG標籤:奧爾良 空氣炸鍋奧爾良雞柳 雞柳 炸鍋 #