料理機食譜

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牛奶果香蘆筍蝦仁

牛奶果香蘆筍蝦仁的做法步驟圖,怎麼做好吃

蘆筍炒蝦仁是一道比較家常的菜,我愛吃蘆筍和蝦仁,又很想吃西餐裏的一種牛奶蘆筍湯,於是被慾望逼急了的我就靈機一動做了一個創意MIX,結果相當好吃!!!很開心,雖然還有進步空間,但第一次有衝動想和大家分享我的做法,希望大家喜歡~

用料  

蝦仁 400g(看你喜歡)
蘆筍 一捆
全脂牛奶 一袋(250ml)
香蕉 一截(1.5個指節長度)
黃桃 半顆
2-3瓣

牛奶果香蘆筍蝦仁的做法  

  1. 將蝦仁醃漬,放入料、澱粉、美極鮮、鹽、黑胡椒,拌勻靜置。
    將蘆筍洗淨,根部切掉,切段。
    蒜切成蒜末。

  2. 鍋裏倒入牛奶,可加一點水,等燒開後放入蘆筍,焯熟。將蘆筍取出,牛奶放一邊另用。

  3. 取三分之一的蘆筍放在一邊做湯汁用。這裏我一般會選偏老的,留嫩的做菜。

  4. 熱鍋倒少量油,放入蒜末,炒香,放入蝦仁,翻炒至蝦仁微微泛紅,便可放入蘆筍,一起翻炒。翻炒2-3分鐘,加入美極鮮,2勺剛纔煮的牛奶湯(這步的牛奶不要多放,湯汁後面做),煮一會兒入味,放鹽起鍋。

  5. 在料理機中放入蘆筍,牛奶湯,香蕉,黃桃,少許鹽或醬油(不要覺得奇怪,親測沒死而且好吃,但是要注意量,不能破壞顏色),打成汁,然後過濾幾遍(我沒有過濾,有些渣渣,如要美觀請過濾一下)。最後將美味的湯汁淋到菜上就大功告成啦!

小貼士

1. 湯汁做起來是很快的,所以牛奶湯用該還是燙的。這時候淋到菜上會增加香味,奶香,蘆筍香,海鮮香,還有一點果香!是不是很豐富?
(我自己吃的時候還特意留了一些拌,也很美味~)
2. 水果是起到提鮮作用的,不要多放,尤其是香蕉這種齁甜的。湯汁還是應該跟菜本身的味道協調,而不是做成一杯果蔬汁哦~