微波爐青菜 食譜坊 微波爐食譜 2.24W 大中小設定文字大小 今因爲天氣炎熱,又少人吃飯, 不想炒菜搞得自己一身油煙一身汗。就用微波爐弄了一頓飯。先介紹一下微波爐做青菜。 用料 鹽 適量 油 適量 蒜 少量 芥菜 2顆 微波爐青菜的做法 兩顆蒜切碎,家裏剛好炸的豬油,放適量的豬油到碗裏。 把裝有蒜和油的碗放進微波爐高火一分鐘,把蒜爆香。 芥菜洗好放一個不鏽鋼盆裏,煮一壺開水燙兩次。 把燙好的芥菜放到油碗裏和油拌勻。 拌好的青菜放微波爐裏高火兩分鐘拿出來翻一次面,再高火一分鐘,好看又好吃的青菜就好了。加適量的鹽拌均就可以開吃了。 TAG標籤:微波爐青菜 青菜 微波爐 好吃 #