孕婦消腫陳皮冬瓜湯 食譜坊 清淡食譜 2.48W 大中小設定文字大小 冬瓜連皮一起煮湯,解熱利尿效果更好。冬瓜性寒,能養胃生津、清降胃火,使人食量減少。冬瓜吃了有美容功效,營養不良性水腫、孕婦水腫的消腫佳品。 用料 冬瓜連皮250 克 陳皮10克 鹽 克 食用油 克 孕婦消腫陳皮冬瓜湯的做法 覺得做法單調的,可以加肉進去。陳皮洗乾淨,冷水泡幾分鐘。冬瓜連皮洗乾淨,冬瓜切成中塊。陳皮和冬瓜放入鍋中,加水煮熟加鹽放油即可。 小貼士食物相剋:冬瓜不可以和鯽魚,滋補藥同食。陳皮不可以和半夏,南星同用,不可以和溫熱香燥藥同用。 TAG標籤:消腫 冬瓜湯 陳皮 孕婦 #