茄汁雞翅根,酸酸甜甜,家人和孩子的最愛
以前一直買雞中翅,用烤箱做奧爾良烤雞翅,這次嘗試買了一包雞翅根。記得小時候住在姨媽家,姨夫經常燒紅燒雞翅根,然後放一兩根放在泡麪裏,很好吃!這次做了茄汁雞翅根,酸酸甜甜,可謂是家人和孩子的最愛!
用料
雞翅根 | 500克 |
鹽 | 1勺 |
番茄沙司 | 100克 |
洋蔥 | 1個 |
生抽 | 2勺 |
茄汁雞翅根,酸酸甜甜,家人和孩子的最愛的做法
500克雞翅根 一個洋蔥 100克番茄沙司
洋蔥先放油裏炒出香味。
然後放入雞翅根
放入兩勺生抽和鹽着色
放入番茄沙司
加水沒過食材,小火煮20分鐘。
20分鐘之後關火,燜2分鐘就可以起鍋了。
香味已經鋪面而來。色相味俱全的茄汁雞翅跟就做好了,不加一粒糖,減肥人士也可以吃哦~大家學會了嗎?有問題可以留言。
小貼士
不用加糖也很好吃哦!
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