大眼雞/紅目鰱魚湯(酸甜鮮香簡單不出錯)
廣東人叫大眼雞魚,也叫大眼雕或紅目鰱。網上超市都有得賣冰鮮的煮出來也很鮮甜!這個賣相看起不怎麼樣但是真的要試一下!!
用料
大眼雞魚 | 1個 |
西紅柿 | 適量 |
土豆 | 1個 |
鹽 | 1條 |
蜜棗 | 1個 |
大眼雞/紅目鰱魚湯(酸甜鮮香簡單不出錯)的做法
清理好去幹淨內臟就好,魚鱗不用去。
準番茄去皮,提供一個超快的方法:小刀劃十,煮一小鍋開水像視頻一樣,一顆番茄用漏勺潑水上下燙8次一共不超過16次。久了皮撕的會很厚的,整個過程不超過15秒。
拿出來衝冷水一撕薄薄一層就下來了,舒服
去皮番茄和土豆切丁,番茄一個土豆一個配一條魚就好。我這是2-3人分。
熱鍋後燒油煎魚,中火兩面定型,差不多2-3分鐘。
直接倒開水衝下去大火燒開以後轉中小火,丟一條蔥下去。轉移到砂鍋繼續中小火煮。
番茄土豆大火炒一下,番茄炒出紅油會好看一些,味道也會香甜很多。我比較懶隨便炒了一下。
全部番茄、土豆、蜜棗、丟到鍋裏中小火燉煮20-30分鐘。差不多出鍋之後就加適量鹽調味。這個湯喝完可以再加水煮依然鮮甜!!我們一般棄魚食湯,因爲有魚鱗要呸呸呸太麻煩而且沒多少肉,主要是喝個精華鮮甜。
越煮爛越好喝哦。