菜譜

當前位置 /首頁/私房菜式/菜譜/列表

營養雞蛋羹

營養雞蛋羹的做法步驟圖,營養雞蛋羹怎麼做好吃

每天一個雞蛋,滿足營養需求,吃過白水蛋、荷包蛋、茶葉蛋,雞蛋換個吃法,試試蛋羹呢😋

用料  

雞蛋 1個
溫水 50克
香油 1勺
醬油 1勺
適量

營養雞蛋羹的做法  

  1. 這裏我用的是一個人的量,平時盛米碗可以做一碗哦。

  2. 1、雞蛋打入碗內(現在不要攪拌)
    2、加入一小勺鹽,加入大約是雞蛋液2倍的水(溫水,必須溫水)
    3、現在開始攪拌,攪勻,上面覆蓋一層氣泡即可
    4、水開後放入時間是:
    *5分鐘(大火)
    *2分鐘(小火)然後放入醬油、香油、蔥花、蝦皮等其他你喜歡的材料,一點點就OK,超級鮮
    *2分鐘(小火)最後可以出鍋啦