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積食消化不良小克星-陳皮山楂泥

積食消化不良小克星-陳皮山楂泥的做法步驟圖

家裏的娃特別容易積食
如果吃的晚點就會積食
這個山楂泥能健胃消食
陳皮理氣健脾

另外孩子不愛吃飯這個酸酸甜甜的很開胃

用料  

陳皮 5片
山楂 800克左右
冰糖 100克

積食消化不良小克星-陳皮山楂泥的做法  

  1. 新鮮的山楂對半切去籽備用(我大概三斤半的新鮮山楂去完籽以後剩一斤半)

    積食消化不良小克星-陳皮山楂泥的做法步驟圖 第2張
  2. 倒入鍋中加入水加入冰糖(水沒過山楂即可),熬煮大概半小時

    積食消化不良小克星-陳皮山楂泥的做法步驟圖 第3張
  3. 煮完以後直接倒入料理機裏打成泥狀

    積食消化不良小克星-陳皮山楂泥的做法步驟圖 第4張
  4. 打完的泥直接倒入鍋中再加熱熬煮一下(如果要做成山楂糕就需要熬煮的很稠很稠),如果單純泥的話稍微熬煮個10分鐘就好,
    我是直接做成泥給小孩吃,有時候+酸奶裏,有時候+果泥裏,有時候沖水當飲料

    積食消化不良小克星-陳皮山楂泥的做法步驟圖 第5張

小貼士

做山楂糕或者果丹皮的話果泥的話就要熬煮到很稠很稠
熬到後面裏面的泥會沸騰炸出來
非常容易燙到手臂
之前做過一次糕就因爲沸騰的泥燙了好幾個泡
後面就都做成泥,泥呢簡單方便還可以多樣化吃法