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網紅檸檬酸辣脫骨雞爪,相當的正宗

網紅檸檬酸辣脫骨雞爪,相當的正宗的做法步驟圖

做法簡單又好吃,熱量特別低 無油。雞爪本身熱量極低,這種做法加上了檸檬 更是具有減肥的輔助效果呢

用料  

雞爪 若干
檸檬 4.5片
蘋果 一點點個
剁椒醬 適量
蒜末 適量
適量
生抽 適量勺
適量克
多來
米醋 多來

網紅檸檬酸辣脫骨雞爪,相當的正宗的做法  

  1. 買來的雞爪剪掉指甲。洗乾淨

    網紅檸檬酸辣脫骨雞爪,相當的正宗的做法步驟圖 第2張
  2. 冷水下鍋加幾片姜料酒。水開後煮5分鐘撈出用冷水多洗幾遍,投涼爲止 利幹水分

    網紅檸檬酸辣脫骨雞爪,相當的正宗的做法步驟圖 第3張
  3. 準備刀片,剪子 先把雞爪背面用到劃開,5個指甲關節都要劃開,很簡單的脫骨不要覺得很難 用兩隻手握住雞爪從雞爪大拇指開始,像脫衣服一樣從頭到位的一戳就從頭開到尾了,然後用剪子剪斷,因爲有些筋是連在上面的,

    網紅檸檬酸辣脫骨雞爪,相當的正宗的做法步驟圖 第4張
  4. 脫好骨的雞爪找一個容器裝上備用。

    網紅檸檬酸辣脫骨雞爪,相當的正宗的做法步驟圖 第5張
  5. 準備蒜末,蘋果碎,泡椒。檸檬切片,鹽,糖適量,蠔油生抽適量    檸檬要把汁擠到裏面。

    網紅檸檬酸辣脫骨雞爪,相當的正宗的做法步驟圖 第6張
  6. 這邊我用的這款,我在南方,南方叫糟辣椒北方叫剁椒,酸的

    網紅檸檬酸辣脫骨雞爪,相當的正宗的做法步驟圖 第7張
  7. 抓均

    網紅檸檬酸辣脫骨雞爪,相當的正宗的做法步驟圖 第8張
  8. 蓋保鮮膜放冰箱裏最少要7.8個小時 中途時不時的拿出來攪拌抓勻。爲了更加入味。然後就可以吃了 酸酸辣辣的特別開胃。

    網紅檸檬酸辣脫骨雞爪,相當的正宗的做法步驟圖 第9張
  9. 放入冰箱稍微冷藏一會拿出來,多加米醋與糖,第一次入冰箱是要鎖住檸檬的清香。第二次一定多放糖跟米醋