同事以前請的催乳師用的催乳方子。平時多給小孩吸奶,還是有效果的,奶量有增加,有需要的寶媽可試試。
用料
豬手 | 1只 |
通草 | 15g |
紅棗(去核) | 15個 |
黃芪 | 5g |
桂圓肉 | 10個 |
枸杞菜連桿帶葉 | 2支 |
催乳:豬手通草湯的做法
原材料集合。我自己另外增加了王不留行(左下角黑白色的小顆粒)。
豬手切塊飛水。我一次買了幾個豬手,提前處理好,分好每次的量放冰箱。
處理好的豬手和藥材一起下鍋,12碗水煮成8碗水,約需2.5小時。用砂鍋煮,不能用金屬鍋。
煮好後去枸杞菜、通草,一天分3次喝,喝時加鹽,連續喝5天。