催經調理湯

最近臨近大學畢業各種論文考試紛至。壓力大到每天吃不下飯。睡眠更是不足6個小時。就這樣半個月的時間。體重降了8斤。妹子們別覺得這是減肥很好啥的。快速的瘦下去人會很憔悴免疫力會下降。而且氣血兩虛會畏寒停經。在我每日渾渾噩噩的圖書館生活中。從來都準時的大姨媽就這樣推遲了6天。於是乎。上網搜催經譜子。百度給了一個。我又加了一點東西。喝了三天。大姨媽如期而至。量很少。還有點痛經但比前幾個月好多了。所以就想着分享啦。
月經是什麼。那是一個女人鮮活的標誌代表着活力和孕育生命的能力。停經的女人如同一朵枯萎的玫瑰。所以珍愛大姨媽。用你的身心呵護它。

用料  

催經調理湯的做法  

1. 生雞蛋先用開水煮好剝殼備用。銀耳泡發去蒂分成若干條。起座燒開水同時放入所有材料開大火。水滾開小火。慢燉10分鐘即可。除生薑當歸外。其餘東西配湯服下

小貼士

可以多加些水。把料吃了後用個杯子把湯裝起來當水喝。這個湯針對的是氣血兩虛導致的停經。畏寒怕冷是主要人羣。