枸杞桃膠銀耳湯,美白護膚
銀耳和桃膠的美膚效果不必我多說,相信大家都很瞭解吧!
添加了枸杞,不僅會使湯的色澤更加美麗,
而且枸杞有明目的效果,特別適合上班族和學生黨。
每週喝個1次還是灰常必要噠!
用料
銀耳 | 四分之一朵 |
枸杞 | 一小把 |
桃膠 | 25克 |
白沙糖 | 適量 |
枸杞桃膠銀耳湯,美白護膚的做法
銀耳和桃膠提前一天泡好。
煮之前把銀耳和桃膠都切碎,大概0.8-1cm寬。把枸杞洗淨。
入鍋加水,水量我不好說,泥萌看下我加的水量比照一下加水即可。
白砂糖或白糖,怕胖可不加,我只加了一點點,喝的時候口感會好些。
大火煮開換小火,1個半小時的樣子就好了。銀耳湯特含的膠質非常養顏,可以延緩衰老哦,年輕的時候多喝些,老的更慢,哈哈哈!護膚小達人必備之——枸杞桃膠銀耳湯的做法 步驟4
每次煮的量可能只有2碗,家裏人多可以多煮些。最後給大家分享一款超級好用的蛋白肽,堅持喝效果挺明顯的,口味甜甜的挺好喝,自從喝了這款膠原蛋白肽臉明顯的白透光。
小貼士
每天一支,美白效果非常棒,口感好,祝大家面板可以越老越好