雪梨番茄亞麻籽蛋白奶昔 食譜坊 菜譜 1.73W 大中小設定文字大小 一杯營養搞定 用料 雪梨 1個 番茄 一個 亞麻籽 一調羹 煮熟的蛋白 兩個 低脂牛奶 一杯 雪梨番茄亞麻籽蛋白奶昔的做法 混合所有材料 小貼士番茄太大個 都是番茄味道 哈哈哈 TAG標籤:奶昔 亞麻 雪梨 番茄 #