秋葵涼拌 食譜坊 菜譜 2.79W 大中小設定文字大小 用料 秋葵 15根-20 蠔油 1勺 蒜 5-8瓣 鹽 克 生抽 1勺 醋 1-2勺 糖 5克左右 油 10克 小米辣 1-2個 秋葵涼拌的做法 洗好放鍋裏熱水焯一下，煮1-2分鐘 不要超過，過冷水，記得焯之前整個放下去 過完冷水，把秋葵頭部切一下，可以一分爲二，擺盤，調料攪勻後，直接倒上即可。 小貼士焯水時間要短 久了口感不脆 TAG標籤：好吃 秋葵涼拌 秋葵 涼拌 #
