兒子出生296天了,可以開始添加一些麪食。不想出去買外面的,就自己動手做起來
用料
麪粉500 | 克 |
酵母5 | 克 |
水230 | 克 |
溫水20 | 克 |
青椒丁小半碗 | |
彩椒丁小半碗 | |
紅米米粉20g | |
自制黑芝麻核桃粉20g | |
自制寶寶牛肉鬆20g | |
橄欖油適量 | |
爍哥輔食日記—小花捲的做法
食材準備
麪粉➕水➕(溫水活好的酵母)揉成光滑的麪糰,放到預熱好的30度蒸箱,發酵成圖片這樣。
麪糰揉好,分兩份,放20g紅米粉,揉均勻,擀成圖片這樣,均勻的塗抹寶寶輔食油(我用的澳洲牛油果油)
撒黑芝麻核桃粉,牛肉鬆,彩椒丁。因爲孩子吃沒有放鹽。
撒好調料打卷折。
切段,兩個一組疊放。
用一支筷子壓出花型。
整形好的花捲,室溫放10-15分鐘,蒸箱預熱到70度。
花捲放到預熱好的蒸箱,發到1.5倍大,開始蒸。我的蒸箱是預設的,100°蒸25分鐘。
蒸好,等2-3分鐘再開啟蒸箱的蓋子
蒸好啦啦啦啦